Přejít na obsah
NávodyApple Health

Vzdálenost jen z běhu bez chůze v aplikaci Zdraví

Aplikace Zdraví sčítá procházky a běhy do jednoho čísla, Chůze a běh. Jak uvidět jen to, co jsi uběhl, ve Zdraví i v Kondici, jako součet za měsíc nebo rok.

Aktualizováno 15. října 2026 · 2 min čtení

Pokud ses někdy ptal, kolik kilometrů jsi tento měsíc naběhal, a otevřel aplikaci Zdraví, ten pocit znáš. Číslo tam je. Jen je špatně.

Proč Zdraví míchá chůzi a běh

Aplikace Zdraví ukládá vzdálenost z iPhonu a Apple Watch jako jeden typ dat: Chůze a běh. Pohybové senzory nedokážou vždycky rozlišit svižnou chůzi od lehkého poklusu, a tak Apple udělal pro obojí jeden společný kbelík. Každý krok, v jakémkoli tempu, skončí tam.

Pro denní cíl pohybu je to číslo v pořádku. Pro trénink je k ničemu. Měsíc se 40 km běhu se může ukázat jako 110 km, když se přičte cesta do práce, venčení psa a nákup.

Co Zdraví opravdu ví

Zdraví ukládá i cvičení. Když spustíš běh na hodinkách nebo ve Stravě, Nike Run Clubu, Garmin Connectu či jiné aplikaci, která se se Zdravím synchronizuje, uloží se cvičení typu Běh s vlastní vzdáleností, časem a tepem.

To je to poctivé číslo. Potíž je v tom, že Zdraví tahle cvičení nikdy nesečte za tebe.

Ruční cesta ve Zdraví a v Kondici

  1. Otevři aplikaci Kondice a na kartě Souhrn klepni na Cvičení.
  2. Tlačítkem filtru nahoře vyfiltruj Běh.
  3. Projdi měsíc a vzdálenosti sečti sám.

Můžeš taky otevřít Zdraví, Prohlížení, Aktivita, Cvičení a projít seznam. Ať tak či tak, sedíš a počítáš na telefonu s tužkou vedle. Většina lidí to udělá jednou a už nikdy.

Snadná cesta

Runtile čte ze Zdraví jen běžecká cvičení a sčítá je za týden, měsíc nebo rok. V tom je celá myšlenka aplikace. Vidíš jedno číslo, změnu proti minulému měsíci, počet běhů, průměrné tempo a svou sérii a mřížku roku, kde je každý běh jedno políčko.

Souhrn v Runtile: vzdálenost naběhaná tento měsíc, běhy, tempo a mřížka políček
Souhrn v Runtile: vzdálenost naběhaná tento měsíc, běhy, tempo a mřížka políček

Funguje se vším, co ukládá běhy do Zdraví. Apple Watch to dělají samy. Strava, Garmin, Nike Run Club a další mají v nastavení přepínač a návody najdeš pro Stravu, Garmin a Nike Run Club.

Na čem lidé často zakopnou

  • Dvě aplikace ukládají stejný běh. Pokud hodinky i Strava zapisují do Zdraví, běh se ukáže dvakrát. Runtile slučuje běhy, které se časově překrývají. Viz proč se stejný běh zobrazuje dvakrát.
  • Běžecký pás. I to jsou běžecká cvičení, označená jako vnitřní. Runtile je započítá a dovolí ti je vypnout.
  • Běhy nenahrané aplikací. Běh, který do Stravy zapíšeš ručně, se do Zdraví nikdy nedostane. Synchronizují se jen nahrané aktivity.

Otázky

Umí aplikace Zdraví ukázat vzdálenost z běhu zvlášť?

Jako součet ne. Zdraví ukládá jeden typ, Chůze a běh. Každé běžecké cvičení můžeš otevřít zvlášť v Kondici, ale měsíční ani roční číslo jen za běh neexistuje.

Má aplikace Kondice součet za běh?

Kondice ukazuje součty podle typu cvičení v trendech v Souhrnu jen u některých údajů a její trend vzdálenosti míchá typy cvičení. Pro měsíční nebo roční součet jen za běh potřebuješ aplikaci od jiného vývojáře.

Změní taková aplikace moje data ve Zdraví?

Jen pokud do Zdraví zapisuje. Runtile jen čte, takže ve Zdraví nemůže nic změnit ani smazat.

Další návody