Come sincronizzare le corse di Strava con Apple Health

Strava è il diario di corsa di tantissimi runner, e l'app Strava sull'iPhone può scrivere ogni corsa in Apple Health come allenamento. Appena lo fa, tutte le app che leggono Salute, Runtile compreso, vedono le tue corse.

Attiva il collegamento con Salute

1. Apri l'app Strava sull'iPhone.
2. Tocca Tu, poi l'ingranaggio delle impostazioni.
3. Tocca Gestisci app e dispositivi, poi Salute.
4. Tocca Connettiti con Salute. Nella finestra di Apple Health attiva Allenamenti e le altre categorie, poi tocca Consenti.
5. Attiva Invia a Health.

Da adesso ogni attività di Strava arriva in Salute come allenamento, con tipo, distanza, durata e calorie, più il percorso per le corse registrate con l'app Strava.

Le corse di un Garmin o di un altro orologio

Le corse che arrivano su Strava da un Garmin, Coros, Polar, Suunto o Wahoo vengono passate anche a Salute, ma senza percorso. L'app del marchio scrive la corsa completa, con la mappa. E se scrivono tutte e due, ogni corsa compare due volte in Salute.

Quindi, a seconda di come registri:

• Con l'app Strava sul telefono o su Apple Watch: lascia attivo Invia a Health. Fatto.
• Con l'app Allenamento di Apple Watch: Apple scrive già in Salute. Strava può leggere la corsa da lì, in Gestisci app e dispositivi, Salute, con gli upload automatici.
• Con un Garmin o un altro orologio: attiva la sincronizzazione con Salute nell'app del marchio e disattiva Invia a Health in Strava. Vedi la guida Garmin o la guida per Coros, Polar e Suunto.

Strava legge anche da Salute

Se Strava legge anche gli allenamenti da Salute, una corsa di Apple Watch compare una volta su Strava e una in Salute. Nessun problema. I guai iniziano solo quando due app scrivono tutte e due la stessa corsa in Salute. Runtile unisce queste corse, e questa guida spiega come.