Naar de inhoud
GidsenStrava

Strava-runs synchroniseren met Apple Health

Zet Verzenden naar Health aan in de Strava-app op je iPhone, zodat je runs als work-outs in Gezondheid verschijnen. Wat er meegaat, wat er met runs van een Garmin gebeurt en hoe je dubbele runs voorkomt.

Bijgewerkt op 15 oktober 2026 · 2 min lezen

Voor veel lopers is Strava het logboek, en de Strava-app op je iPhone kan elke run als work-out naar Apple Health schrijven. Zodra dat gebeurt, ziet elke app die Gezondheid leest je runs, Runtile ook.

De koppeling met Gezondheid aanzetten

  1. Open de Strava-app op je iPhone.
  2. Tik op Jij en dan op het tandwiel voor de instellingen.
  3. Tik op Apps en apparaten beheren en dan op Gezondheid.
  4. Tik op Verbinden met Health. Zet in het venster van Apple Health Work-outs en de andere categorieën aan en tik op Sta toe.
  5. Zet Verzenden naar Health aan.

Vanaf nu komt elke Strava-activiteit als work-out in Gezondheid, met type, afstand, duur en calorieën, en bij runs die je met de Strava-app opneemt ook met de route.

Runs van een Garmin of ander horloge

Runs die vanaf een Garmin, Coros, Polar, Suunto of Wahoo in Strava komen, geeft Strava ook door aan Gezondheid, maar zonder route. De app van het merk schrijft de hele run, kaart inbegrepen. En als ze allebei schrijven, staat elke run twee keer in Gezondheid.

Dus, afhankelijk van hoe je opneemt:

  • Met de Strava-app op je telefoon of Apple Watch: laat Verzenden naar Health aan staan. Klaar.
  • Met de Work-out-app op de Apple Watch: Apple schrijft al naar Gezondheid. Strava kan de run daar vandaan lezen, via Apps en apparaten beheren, Gezondheid, met Automatisch uploaden.
  • Met een Garmin of een ander horloge: zet de Gezondheid-koppeling aan in de app van het merk en Verzenden naar Health uit in Strava. Zie de handleiding voor Garmin of de handleiding voor Coros, Polar en Suunto.

Strava leest ook uit Gezondheid

Als Strava ook work-outs uit Gezondheid leest, staat een Apple Watch-run één keer in Strava en één keer in Gezondheid. Geen probleem. Het gaat pas mis als twee apps dezelfde run allebei naar Gezondheid schrijven. Runtile voegt zulke runs samen, en deze handleiding legt uit hoe.

Vragen

Synchroniseert Strava runs van mijn Garmin of Coros met Apple Health?

Ja, maar zonder route. Voor de hele run met kaart zet je de Gezondheid-koppeling in de app van het merk aan en Verzenden naar Health in Strava uit, zodat de run niet twee keer wordt geschreven.

Komen mijn oude runs ook mee?

Strava schrijft nieuwe activiteiten vanaf het moment dat je koppelt. Oudere runs die je met Strava opnam, worden niet alsnog naar Gezondheid gestuurd.

Heb ik Strava Premium nodig?

Nee. De koppeling met Gezondheid is gratis.