StravaのランをAppleヘルスケアに同期する方法

ログはStravaに残している、というランナーはたくさんいます。iPhoneのStravaアプリは、1本ごとのランをワークアウトとしてAppleヘルスケアに書き込めます。書き込まれれば、Runtileをはじめヘルスケアを読むアプリからも、そのランが見えるようになります。

ヘルスケア連携をオンにする

1. iPhoneでStravaアプリを開きます。
2. プロフィール写真をタップし、歯車アイコンで設定を開きます。
3. アプリ、サービス、デバイスをタップします。
4. ヘルスケアをタップし、接続をタップします。
5. ヘルスケアの画面でワークアウトとほかの項目をオンにして、許可をタップします。

これ以降、Stravaアプリで記録したアクティビティは、距離と時間、心拍センサーを使っていれば心拍数と一緒に、ワークアウトとしてヘルスケアに保存されます。

Stravaだけが同期しないもの

Stravaがヘルスケアに書き込むのは、Stravaアプリで記録したアクティビティだけです。Garmin、Coros、Polar、Suunto、WahooのデバイスからStravaに上がったランは渡されません。同じランを2つのアプリが二重に書き込まないよう、Stravaがあえてそうしています。

つまり、こうなります。

• iPhoneやApple WatchのStravaアプリで記録する場合： Stravaがヘルスケアに書き込みます。これで完了です。
• Apple Watchのワークアウトアプリで記録する場合： Appleがヘルスケアに書き込み、Stravaがそれを読みます。ほかにすることはありません。
• Garminなど別のウォッチで記録する場合： そのブランドのアプリでヘルスケア連携をオンにしてください。Garminのガイドか、Coros、Polar、Suuntoのガイドをご覧ください。

Stravaが読み取る側になる場合

Stravaがヘルスケアからワークアウトを読む設定にもなっていると、Apple WatchのランがStravaとヘルスケアに1本ずつ並ぶことがあります。これは問題ありません。困るのは、2つのアプリが同じランを両方とも書き込むときだけです。Runtileはそれをひとつにまとめます。仕組みはこちらのガイドで説明しています。