Strava-Läufe mit Apple Health synchronisieren

Für viele Läufer ist Strava das Trainingstagebuch, und die Strava-App am iPhone kann jeden Lauf als Training nach Apple Health schreiben. Sobald sie das tut, sehen alle Apps, die Health lesen, deine Läufe, auch Runtile.

Die Health-Verbindung einschalten

1. Öffne die Strava-App auf deinem iPhone.
2. Tippe auf dein Profilbild, dann auf das Zahnrad für die Einstellungen.
3. Tippe auf Anwendungen, Dienste und Geräte.
4. Tippe auf Health, dann auf Verbinden.
5. Schalte im Apple-Health-Dialog Trainings und die anderen Kategorien ein und tippe auf Erlauben.

Ab jetzt landet jede Aktivität, die du mit der Strava-App aufzeichnest, als Training in Health, mit Distanz, Dauer und, falls du einen Herzfrequenzsensor getragen hast, Herzfrequenz.

Die eine Sache, die Strava nicht synchronisiert

Strava schreibt nur die Aktivitäten nach Health, die mit der Strava-App aufgezeichnet wurden. Läufe, die von einer Garmin, Coros, Polar, Suunto oder Wahoo bei Strava ankommen, werden nicht weitergereicht. Das macht Strava mit Absicht, damit derselbe Lauf nicht von zwei Apps doppelt geschrieben wird.

Also:

• Du zeichnest mit der Strava-App am iPhone oder auf der Apple Watch auf: Strava schreibt nach Health, mehr musst du nicht machen.
• Du zeichnest mit der Apple Watch über die Training-App auf: Apple schreibt nach Health, Strava liest es von dort. Auch hier ist nichts weiter zu tun.
• Du zeichnest mit einer Garmin oder einer anderen Uhr auf: Schalte stattdessen die Health-Synchronisierung in der App der Marke ein. Siehe die Garmin-Anleitung oder die Anleitung für Coros, Polar und Suunto.

Strava liest auch aus Health

Wenn Strava zusätzlich Trainings aus Health liest, kann ein Apple-Watch-Lauf je einmal in Strava und in Health stehen. Das ist kein Problem. Problematisch wird es erst, wenn zwei Apps denselben Lauf beide schreiben. Runtile führt solche Läufe zusammen, und diese Anleitung erklärt, wie das funktioniert.