Jak zsynchronizować biegi ze Stravy z Apple Zdrowie

Dla wielu biegaczy Strava to dziennik treningowy, a aplikacja Strava na iPhonie może zapisywać każdy bieg w Apple Zdrowie jako trening. Gdy to robi, każda aplikacja czytająca Zdrowie, także Runtile, widzi Twoje biegi.

Włącz połączenie ze Zdrowiem

Strava może pokazywać menu po angielsku, więc angielskie nazwy są w nawiasach.

1. Otwórz aplikację Strava na iPhonie.
2. Stuknij Ty (You), a potem koło zębate, żeby wejść w ustawienia.
3. Stuknij Zarządzaj aplikacjami i urządzeniami (Manage Apps and Devices), a potem Zdrowie (Health).
4. Stuknij Połącz ze Zdrowiem (Connect with Health). W oknie Apple Zdrowie włącz Treningi i pozostałe kategorie, a potem stuknij Pozwól.
5. Włącz Wyślij do Zdrowia (Send to Health).

Od teraz każda aktywność ze Stravy trafia do Zdrowia jako trening, z rodzajem, dystansem, czasem i kaloriami, a przy biegach nagranych w aplikacji Strava także z trasą.

Biegi z Garmina lub innego zegarka

Biegi, które trafiają do Stravy z Garmina, Corosa, Polara, Suunto czy Wahoo, też są przekazywane do Zdrowia, ale bez trasy. Aplikacja marki zapisuje cały bieg, razem z mapą. A jeśli zapisują obie, każdy bieg pojawia się w Zdrowiu dwa razy.

Więc w zależności od tego, czym nagrywasz:

• Aplikacją Strava na telefonie lub Apple Watch: zostaw włączone Wyślij do Zdrowia. Gotowe.
• Aplikacją Trening na Apple Watch: Apple już zapisuje do Zdrowia. Strava może stamtąd odczytać bieg, w Zarządzaj aplikacjami i urządzeniami, Zdrowie, dzięki automatycznemu przesyłaniu (Automatic Uploads).
• Garminem lub innym zegarkiem: włącz synchronizację ze Zdrowiem w aplikacji marki i wyłącz Wyślij do Zdrowia w Stravie. Zobacz poradnik dla Garmina albo poradnik dla Corosa, Polara i Suunto.

Strava czyta też ze Zdrowia

Jeśli Strava czyta też treningi ze Zdrowia, bieg z Apple Watch pojawia się raz w Stravie i raz w Zdrowiu. To nie problem. Kłopot zaczyna się dopiero wtedy, gdy dwie aplikacje zapisują ten sam bieg w Zdrowiu. Runtile łączy takie biegi, a ten poradnik wyjaśnia jak.