Como sincronizar as corridas do Strava com o app Saúde

O Strava é onde muita gente guarda o diário de treino, e o app do Strava no iPhone pode gravar cada corrida no app Saúde como treino. Feito isso, qualquer app que leia o Saúde, inclusive o Runtile, enxerga as suas corridas.

Ativar a conexão com o Saúde

1. Abra o app do Strava no seu iPhone.
2. Toque na sua foto de perfil e depois na engrenagem de Configurações.
3. Toque em Aplicativos, serviços e dispositivos.
4. Toque em Saúde e depois em Conectar.
5. Na tela do Apple Saúde, ative Treinos e as outras categorias e toque em Permitir.

A partir de agora, toda atividade gravada com o app do Strava é salva no Saúde como treino, com distância, duração e, se você usou um monitor cardíaco, a frequência cardíaca.

A única coisa que o Strava não sincroniza

O Strava só grava no Saúde as atividades gravadas com o app do Strava. Corridas que chegam ao Strava de um Garmin, Coros, Polar, Suunto ou Wahoo não são repassadas. O Strava faz isso de propósito para a mesma corrida não ser gravada duas vezes por dois apps.

Então:

• Gravando com o app do Strava no celular ou no Apple Watch: o Strava grava no Saúde. Pronto.
• Gravando com um Apple Watch pelo app Exercício: a Apple grava no Saúde. O Strava lê. Nada mais a fazer.
• Gravando com um Garmin ou outro relógio: ative a sincronização com o Saúde no app da própria marca. Veja o guia do Garmin ou o guia de Coros, Polar e Suunto.

O Strava também lê

Se o Strava também estiver configurado para ler treinos do Saúde, uma corrida do Apple Watch pode aparecer uma vez no Strava e uma vez no Saúde. Isso não é problema. O problema só começa quando dois apps gravam a mesma corrida. O Runtile junta essas corridas, e este guia explica como.