Sådan forbinder og synkroniserer du Garmin med Apple Sundhed

Ja, Garmin virker med Apple Sundhed. Garmin-ure optager noget af de bedste løbedata på markedet, men tallene bliver i Garmin Connect, indtil du siger, at de må deles. Én kontakt i Garmin Connect-appen på iPhone skriver hver aktivitet til Apple Sundhed som en træning, sammen med dine skridt, din søvn og din puls.

Forbind Garmin med Apple Sundhed

1. Åbn Garmin Connect på din iPhone.
2. Tryk på Mere (de tre streger) og derefter på Indstillinger.
3. Tryk på Forbundne apps eller Partnerapps, afhængigt af din version.
4. Tryk på Apple Sundhed og derefter på Forbind.
5. Slå Træninger, Puls og det, du ellers vil, til i Apple Sundhed-vinduet, og tryk på Tillad.

Synkroniser dit ur. Den næste tur dukker op i Sundhed med Garmin Connect som kilde.

Hvad der går fra Garmin til Sundhed

Afhængigt af dit ur og de kontakter, du har slået til, kan Garmin Connect skrive:

• Træninger: løbeture, cykelture, gåture og andre aktiviteter, med distance, tid og kalorier.
• Puls, som målinger hen over dagen og i hver træning.
• Skridt, Gå- og løbedistance og Antal trapper.
• Energi ved aktivitet og energi ved hvile.
• Søvn: tid i sengen og tid i søvn.
• Vægt, Fedtprocent og BMI, hvis du taster dem ind i Garmin Connect eller bruger en Garmin-vægt.

Det, der bliver i Garmin: Body Battery, træningsbelastning, træningsstatus, VO2 max-skøn og løbedynamik som jordkontakttid og vertikal oscillation. Til det meste af det har Sundhed ingen plads.

Ture fra før forbindelsen bliver kun i Garmin Connect. Synkroniseringen starter den dag, du slår den til.

Det går kun én vej

Garmin Connect skriver til Sundhed, men læser næsten intet tilbage. En tur, du optager med Apple Watch, dukker aldrig op i Garmin Connect, og ingen indstilling ændrer det. Vil du have det hele ét sted, er Sundhed det sted: der ligger dine Garmin-ture og dine Apple Watch-ture side om side.

Garmin og Apple Watch sammen

Mange går med Apple Watch til hverdag og et Garmin, når de løber. Det fungerer fint, hvis du husker to ting.

Én enhed pr. tur. Starter du Træning-appen på Apple Watch og en aktivitet på Garmin på samme tid, får Sundhed to ture, og ugens distance fordobles. Glemmer du det en gang, slår Runtile ture sammen, der overlapper i tid, og beholder den med den længste distance. Guiden om dubletter forklarer mere.

Bestem, hvem der tæller dine skridt. Begge ure og din iPhone skriver skridt. Sundhed lægger dem ikke sammen: hvor kilderne overlapper, bruger den kilden, der står øverst på listen. Skift rækkefølgen ved at åbne Sundhed, Browse, Aktivitet, Skridt, derefter Datakilder og adgang, trykke på Rediger og trække din foretrukne kilde helt op.

Synkroniserer Garmin ikke med Apple Sundhed?

Gå listen igennem i rækkefølge. Som regel er det et af de to første punkter.

1. Tjek tilladelserne. Tryk på dit profilbillede i Sundhed, derefter på Apps og Garmin Connect. Alle de kategorier, du forventer, som Træninger, Skridt og Søvn, skal være slået til. Efter en opdatering af Connect kan nye kategorier være slået fra.
2. Synkroniser uret. Garmin Connect skriver til Sundhed, efter uret har synkroniseret med appen, ikke når turen er slut. Åbn Garmin Connect, og træk ned for at synkronisere.
3. Opdater det hele. Installer den nyeste Garmin Connect fra App Store og den nyeste software til uret. Synkroniseringsfejl rettes som regel i en appopdatering.
4. Forbind igen. Åbn Forbundne apps, Apple Sundhed i Garmin Connect, afbryd, forbind igen, og tillad alle kategorier.
5. Genstart din iPhone, og synkroniser igen.

Mangler kun skridtene, så tjek rækkefølgen af kilder ovenfor: måske står din iPhone bare øverst.

Hvorfor ikke via Strava

Strava kan også sende Garmin-ture videre til Sundhed, men uden rute, så turen får intet kort. Garmin Connect skriver hele turen. Brug kontakten i Garmin Connect, og er Strava også forbundet med Sundhed, så slå Send to Health (Send til Sundhed) fra i Strava (Settings, Manage Apps and Devices, Health). Med begge slået til havner hver tur to gange i Sundhed. Guiden til Strava forklarer Strava-siden.

Det får du i Runtile

Distance, tid, tempo, puls og rute, alt sammen læst fra Sundhed. Løbedynamikken fra dit Garmin bliver i Garmin Connect, men Runtile regner kadencen ud fra skridtene, når Garmin skriver dem.