Πώς συνδέεις και συγχρονίζεις το Garmin με την Υγεία

Ναι, το Garmin δουλεύει με την Υγεία. Τα ρολόγια Garmin καταγράφουν μερικά από τα καλύτερα δεδομένα τρεξίματος της αγοράς, αλλά οι αριθμοί μένουν στο Garmin Connect μέχρι να του πεις να τους μοιραστεί. Ένας διακόπτης στην εφαρμογή Garmin Connect του iPhone γράφει κάθε δραστηριότητα στην Υγεία ως προπόνηση, μαζί με τα βήματα, τον ύπνο και τους παλμούς σου.

Σύνδεσε το Garmin με την Υγεία

1. Άνοιξε το Garmin Connect στο iPhone.
2. Άγγιξε More (οι τρεις γραμμές) και μετά Settings.
3. Άγγιξε Connected Apps ή Partner Apps, ανάλογα με την έκδοση.
4. Άγγιξε Apple Health και μετά Connect.
5. Στο παράθυρο της Υγείας, ενεργοποίησε τις Προπονήσεις, τους Καρδιακούς παλμούς και ό,τι άλλο θέλεις, και άγγιξε Να επιτρέπεται.

Συγχρόνισε το ρολόι. Το επόμενο τρέξιμο εμφανίζεται στην Υγεία με πηγή το Garmin Connect.

Τι περνάει από το Garmin στην Υγεία

Ανάλογα με το ρολόι και τους διακόπτες που ενεργοποίησες, το Garmin Connect μπορεί να γράψει:

• Προπονήσεις: τρεξίματα, ποδήλατο, περπάτημα και άλλες δραστηριότητες, με απόσταση, διάρκεια και θερμίδες.
• Καρδιακούς παλμούς, ως μετρήσεις μέσα στη μέρα και σε κάθε προπόνηση.
• Βήματα, Απόσταση (βάδισμα/τρέξιμο) και Ορόφους.
• Ενέργεια δραστηριότητας και Ενέργεια ανάπαυσης.
• Ύπνο: χρόνο στο κρεβάτι και χρόνο ύπνου.
• Βάρος, Ποσοστό σωματικού λίπους και Δείκτη μάζας σώματος, αν τα καταχωρείς στο Garmin Connect ή χρησιμοποιείς ζυγαριά Garmin.

Τι μένει στο Garmin: το Body Battery, το προπονητικό φορτίο, η προπονητική κατάσταση, οι εκτιμήσεις VO2 max και η δυναμική τρεξίματος, όπως ο χρόνος επαφής με το έδαφος και η κατακόρυφη ταλάντωση. Για τα περισσότερα από αυτά η Υγεία δεν έχει θέση.

Τα τρεξίματα από πριν τη σύνδεση μένουν μόνο στο Garmin Connect. Ο συγχρονισμός ξεκινά από τη μέρα που τον ενεργοποιείς.

Πηγαίνει μόνο προς μία κατεύθυνση

Το Garmin Connect γράφει στην Υγεία, αλλά δεν διαβάζει σχεδόν τίποτα πίσω. Ένα τρέξιμο που καταγράφεις με το Apple Watch δεν εμφανίζεται ποτέ στο Garmin Connect, και καμία ρύθμιση δεν το αλλάζει αυτό. Αν θέλεις τα πάντα σε ένα σημείο, αυτό το σημείο είναι η Υγεία: εκεί βρίσκονται τα τρεξίματα του Garmin και του Apple Watch δίπλα δίπλα.

Garmin και Apple Watch μαζί

Πολλοί φορούν Apple Watch στην καθημερινότητα και Garmin για τρέξιμο. Δουλεύει μια χαρά αν προσέξεις δύο πράγματα.

Μία συσκευή ανά τρέξιμο. Αν ξεκινήσεις την εφαρμογή Προπόνηση στο Apple Watch και μια δραστηριότητα στο Garmin ταυτόχρονα, η Υγεία θα έχει δύο τρεξίματα και η απόσταση της εβδομάδας θα διπλασιαστεί. Αν το ξεχάσεις, το Runtile ενώνει τρεξίματα που επικαλύπτονται χρονικά και κρατά αυτό με τη μεγαλύτερη απόσταση. Ο οδηγός για τα διπλά εξηγεί περισσότερα.

Αποφάσισε ποιος μετράει τα βήματά σου. Και τα δύο ρολόγια και το iPhone γράφουν βήματα. Η Υγεία δεν τα προσθέτει: όπου οι πηγές επικαλύπτονται, κρατά την πηγή που είναι πιο ψηλά στη λίστα. Για να αλλάξεις τη σειρά, άνοιξε την Υγεία, Περιήγηση, Δραστηριότητα, Βήματα, μετά Πηγές δεδομένων και πρόσβαση, άγγιξε Επεξεργασία και σύρε την πηγή που προτιμάς στην κορυφή.

Το Garmin δεν συγχρονίζεται με την Υγεία;

Πέρασε αυτή τη λίστα με τη σειρά. Συνήθως φταίει ένα από τα δύο πρώτα.

1. Έλεγξε τις άδειες. Στην Υγεία άγγιξε τη φωτογραφία προφίλ σου, μετά Εφαρμογές και Garmin Connect. Κάθε κατηγορία που περιμένεις, όπως Προπονήσεις, Βήματα και Ύπνος, πρέπει να είναι ενεργή. Μετά από ενημέρωση του Connect, νέες κατηγορίες μπορεί να μείνουν απενεργοποιημένες.
2. Συγχρόνισε το ρολόι. Το Garmin Connect γράφει στην Υγεία αφού συγχρονιστεί το ρολόι με την εφαρμογή, όχι όταν τελειώνει το τρέξιμο. Άνοιξε το Garmin Connect και τράβηξε προς τα κάτω για συγχρονισμό.
3. Ενημέρωσε τα πάντα. Εγκατάστησε το πιο πρόσφατο Garmin Connect από το App Store και το πιο πρόσφατο λογισμικό στο ρολόι. Τα σφάλματα συγχρονισμού συνήθως διορθώνονται με ενημέρωση της εφαρμογής.
4. Σύνδεσε ξανά. Στο Garmin Connect άνοιξε Connected Apps, Apple Health, αποσύνδεσε, σύνδεσε ξανά και επίτρεψε όλες τις κατηγορίες.
5. Επανεκκίνησε το iPhone και συγχρόνισε ξανά.

Αν λείπουν μόνο τα βήματα, έλεγξε τη σειρά των πηγών πιο πάνω: ίσως απλώς το iPhone είναι πρώτο.

Γιατί όχι μέσω Strava

Το Strava μπορεί κι αυτό να περάσει τρεξίματα του Garmin στην Υγεία, αλλά αφήνει έξω τη διαδρομή, οπότε το τρέξιμο δεν έχει χάρτη. Το Garmin Connect γράφει ολόκληρο το τρέξιμο. Χρησιμοποίησε τον διακόπτη του Garmin Connect, και αν το Strava είναι κι αυτό συνδεδεμένο με την Υγεία, απενεργοποίησε το Send to Health (Αποστολή στην Υγεία) στο Strava (Settings, Manage Apps and Devices, Health). Με ενεργά και τα δύο, κάθε τρέξιμο φτάνει δύο φορές στην Υγεία. Ο οδηγός για το Strava εξηγεί την πλευρά του Strava.

Τι παίρνεις στο Runtile

Απόσταση, διάρκεια, ρυθμό, παλμούς και διαδρομή, όλα από την Υγεία. Η δυναμική τρεξίματος του Garmin μένει στο Garmin Connect, αλλά το Runtile υπολογίζει τον ρυθμό βημάτων από τα βήματα όταν τα γράφει το Garmin.