Μετάβαση στο περιεχόμενο
Για κάθε δρομέα, από τα πρώτα 5 χλμ. ως τον μαραθώνιο

Όλο σου το τρέξιμο,
σε ένα μέρος.

Το Runtile κάνει τα τρεξίματα που είναι αποθηκευμένα στην Υγεία καθαρά σύνολα, μια πολύχρωμη χρονιά σε τετράγωνα, τα ατομικά σου ρεκόρ και τα χιλιόμετρα των παπουτσιών σου. Δουλεύει με το Apple Watch και με τις εφαρμογές τρεξίματος που ήδη χρησιμοποιείς.

  • Χωρίς λογαριασμό
  • Με κάθε ρολόι ή εφαρμογή
  • Μένει στο iPhone σου
Θερμικός χάρτης του 2026 χρωματισμένος κατά ρυθμό: 1.799 χλμ., 177 τρεξίματα και μία μπάρα για κάθε μήνα
Αρχική οθόνη: 140 χλμ. τον Οκτώβριο, 15 τρεξίματα, μέσος ρυθμός 5:10 και τα τετράγωνα των τελευταίων μηνών
Για κάθε δρομέα

Όπως κι αν τρέχεις.

Είτε μόλις τελείωσες τα πρώτα σου 5 χλμ., είτε τρέχεις μερικές φορές την εβδομάδα για την πλάκα σου, είτε προετοιμάζεσαι για μαραθώνιο, το Runtile σού δείχνει πώς πάει το τρέξιμό σου με απλούς αριθμούς.

Η χρονιά σε τετράγωναΔωρεάν

Όλη σου η χρονιά, ένα τετράγωνο τη μέρα.

Κάθε μέρα που έτρεξες είναι ένα τετράγωνο, χρωματισμένο ανάλογα με την απόσταση ή τον ρυθμό, ώστε οι μεγάλες και οι χαλαρές μέρες να ξεχωρίζουν με μια ματιά. Πέρασε τον δείκτη πάνω από ένα τετράγωνο και άλλαξε ανάμεσα σε ρυθμό και απόσταση.

Τα χρώματα απόστασης για φέτος είναι δωρεάν. Τα χρώματα ρυθμού και οι προηγούμενες χρονιές έρχονται με το Pro. Μάθε περισσότερα ›

6:11 /km5:18 /km
OctNovDecJanFebMarAprMayJunJulAugSepΔευ 8 Σεπ, ΞεκούρασηΤρί 9 Σεπ, ΞεκούρασηΤετ 10 Σεπ, 7,5 km, 5:20 /kmΠέμ 11 Σεπ, 9,4 km, 6:05 /kmΠαρ 12 Σεπ, 6,6 km, 6:09 /kmΣάβ 13 Σεπ, 7,9 km, 5:26 /kmΚυρ 14 Σεπ, 12,4 km, 5:50 /kmΔευ 15 Σεπ, ΞεκούρασηΤρί 16 Σεπ, 8,2 km, 5:28 /kmΤετ 17 Σεπ, ΞεκούρασηΠέμ 18 Σεπ, ΞεκούρασηΠαρ 19 Σεπ, 5,7 km, 6:07 /kmΣάβ 20 Σεπ, 5,5 km, 5:48 /kmΚυρ 21 Σεπ, 17,5 km, 5:30 /kmΔευ 22 Σεπ, ΞεκούρασηΤρί 23 Σεπ, 5,7 km, 6:15 /kmΤετ 24 Σεπ, 5,6 km, 5:47 /kmΠέμ 25 Σεπ, ΞεκούρασηΠαρ 26 Σεπ, 7,3 km, 5:50 /kmΣάβ 27 Σεπ, 9,6 km, 5:15 /kmΚυρ 28 Σεπ, 13,4 km, 5:46 /kmΔευ 29 Σεπ, 7,3 km, 5:27 /kmΤρί 30 Σεπ, ΞεκούρασηΤετ 1 Οκτ, 5,1 km, 5:03 /kmΠέμ 2 Οκτ, ΞεκούρασηΠαρ 3 Οκτ, 8,7 km, 5:43 /kmΣάβ 4 Οκτ, ΞεκούρασηΚυρ 5 Οκτ, 17,7 km, 5:21 /kmΔευ 6 Οκτ, 5,3 km, 5:18 /kmΤρί 7 Οκτ, 8,3 km, 5:28 /kmΤετ 8 Οκτ, 6,8 km, 5:39 /kmΠέμ 9 Οκτ, 7,8 km, 6:11 /kmΠαρ 10 Οκτ, 9,1 km, 6:10 /kmΣάβ 11 Οκτ, 8,9 km, 5:50 /kmΚυρ 12 Οκτ, 15,5 km, 5:59 /kmΔευ 13 Οκτ, ΞεκούρασηΤρί 14 Οκτ, ΞεκούρασηΤετ 15 Οκτ, ΞεκούρασηΠέμ 16 Οκτ, 6,1 km, 5:37 /kmΠαρ 17 Οκτ, 8,3 km, 5:42 /kmΣάβ 18 Οκτ, 8,7 km, 5:42 /kmΚυρ 19 Οκτ, ΞεκούρασηΔευ 20 Οκτ, 8,6 km, 5:30 /kmΤρί 21 Οκτ, ΞεκούρασηΤετ 22 Οκτ, 9,6 km, 5:17 /kmΠέμ 23 Οκτ, ΞεκούρασηΠαρ 24 Οκτ, 7 km, 5:55 /kmΣάβ 25 Οκτ, ΞεκούρασηΚυρ 26 Οκτ, 12,8 km, 5:39 /kmΔευ 27 Οκτ, ΞεκούρασηΤρί 28 Οκτ, 7,2 km, 5:32 /kmΤετ 29 Οκτ, ΞεκούρασηΠέμ 30 Οκτ, ΞεκούρασηΠαρ 31 Οκτ, 5,6 km, 5:29 /kmΣάβ 1 Νοε, ΞεκούρασηΚυρ 2 Νοε, ΞεκούρασηΔευ 3 Νοε, 6,7 km, 5:55 /kmΤρί 4 Νοε, ΞεκούρασηΤετ 5 Νοε, 5,4 km, 5:01 /kmΠέμ 6 Νοε, 6,4 km, 5:43 /kmΠαρ 7 Νοε, 6 km, 5:25 /kmΣάβ 8 Νοε, 6,9 km, 5:48 /kmΚυρ 9 Νοε, 14,8 km, 5:25 /kmΔευ 10 Νοε, ΞεκούρασηΤρί 11 Νοε, ΞεκούρασηΤετ 12 Νοε, ΞεκούρασηΠέμ 13 Νοε, 8,1 km, 5:18 /kmΠαρ 14 Νοε, 5,1 km, 5:42 /kmΣάβ 15 Νοε, ΞεκούρασηΚυρ 16 Νοε, 12,3 km, 6:00 /kmΔευ 17 Νοε, ΞεκούρασηΤρί 18 Νοε, ΞεκούρασηΤετ 19 Νοε, ΞεκούρασηΠέμ 20 Νοε, ΞεκούρασηΠαρ 21 Νοε, 6 km, 6:00 /kmΣάβ 22 Νοε, 5,2 km, 5:30 /kmΚυρ 23 Νοε, ΞεκούρασηΔευ 24 Νοε, ΞεκούρασηΤρί 25 Νοε, 7,5 km, 5:41 /kmΤετ 26 Νοε, 5,2 km, 5:15 /kmΠέμ 27 Νοε, ΞεκούρασηΠαρ 28 Νοε, ΞεκούρασηΣάβ 29 Νοε, 8,6 km, 5:59 /kmΚυρ 30 Νοε, 14,5 km, 6:07 /kmΔευ 1 Δεκ, 6,8 km, 6:05 /kmΤρί 2 Δεκ, 10 km, 5:46 /kmΤετ 3 Δεκ, ΞεκούρασηΠέμ 4 Δεκ, ΞεκούρασηΠαρ 5 Δεκ, 5,9 km, 5:58 /kmΣάβ 6 Δεκ, 8,2 km, 6:04 /kmΚυρ 7 Δεκ, ΞεκούρασηΔευ 8 Δεκ, ΞεκούρασηΤρί 9 Δεκ, 6,9 km, 5:38 /kmΤετ 10 Δεκ, ΞεκούρασηΠέμ 11 Δεκ, 7,4 km, 5:20 /kmΠαρ 12 Δεκ, 9,8 km, 5:48 /kmΣάβ 13 Δεκ, 7 km, 5:53 /kmΚυρ 14 Δεκ, 17,2 km, 5:23 /kmΔευ 15 Δεκ, 8,7 km, 5:29 /kmΤρί 16 Δεκ, 7,5 km, 5:54 /kmΤετ 17 Δεκ, ΞεκούρασηΠέμ 18 Δεκ, 6,5 km, 5:52 /kmΠαρ 19 Δεκ, 5,9 km, 6:06 /kmΣάβ 20 Δεκ, ΞεκούρασηΚυρ 21 Δεκ, 19,4 km, 6:30 /kmΔευ 22 Δεκ, 9,3 km, 5:36 /kmΤρί 23 Δεκ, 5,9 km, 5:46 /kmΤετ 24 Δεκ, ΞεκούρασηΠέμ 25 Δεκ, 6,7 km, 5:21 /kmΠαρ 26 Δεκ, 8,9 km, 5:30 /kmΣάβ 27 Δεκ, ΞεκούρασηΚυρ 28 Δεκ, ΞεκούρασηΔευ 29 Δεκ, 9,6 km, 6:02 /kmΤρί 30 Δεκ, 5,3 km, 6:09 /kmΤετ 31 Δεκ, 6,1 km, 5:01 /kmΠέμ 1 Ιαν, 6 km, 5:39 /kmΠαρ 2 Ιαν, ΞεκούρασηΣάβ 3 Ιαν, ΞεκούρασηΚυρ 4 Ιαν, 16,8 km, 6:05 /kmΔευ 5 Ιαν, ΞεκούρασηΤρί 6 Ιαν, 8,5 km, 5:42 /kmΤετ 7 Ιαν, ΞεκούρασηΠέμ 8 Ιαν, ΞεκούρασηΠαρ 9 Ιαν, ΞεκούρασηΣάβ 10 Ιαν, 6,7 km, 5:37 /kmΚυρ 11 Ιαν, 13,1 km, 6:01 /kmΔευ 12 Ιαν, 7,2 km, 5:41 /kmΤρί 13 Ιαν, 7,5 km, 6:02 /kmΤετ 14 Ιαν, 9,1 km, 5:04 /kmΠέμ 15 Ιαν, 5,8 km, 5:43 /kmΠαρ 16 Ιαν, ΞεκούρασηΣάβ 17 Ιαν, ΞεκούρασηΚυρ 18 Ιαν, ΞεκούρασηΔευ 19 Ιαν, 7,9 km, 5:55 /kmΤρί 20 Ιαν, 7,5 km, 6:05 /kmΤετ 21 Ιαν, ΞεκούρασηΠέμ 22 Ιαν, 7,8 km, 5:51 /kmΠαρ 23 Ιαν, ΞεκούρασηΣάβ 24 Ιαν, ΞεκούρασηΚυρ 25 Ιαν, 13,8 km, 5:30 /kmΔευ 26 Ιαν, ΞεκούρασηΤρί 27 Ιαν, ΞεκούρασηΤετ 28 Ιαν, ΞεκούρασηΠέμ 29 Ιαν, ΞεκούρασηΠαρ 30 Ιαν, 5,9 km, 5:31 /kmΣάβ 31 Ιαν, 7,3 km, 6:05 /kmΚυρ 1 Φεβ, 19,1 km, 6:13 /kmΔευ 2 Φεβ, ΞεκούρασηΤρί 3 Φεβ, 8,6 km, 5:19 /kmΤετ 4 Φεβ, 8,5 km, 5:49 /kmΠέμ 5 Φεβ, 8,8 km, 5:46 /kmΠαρ 6 Φεβ, 5,7 km, 5:57 /kmΣάβ 7 Φεβ, 8 km, 6:09 /kmΚυρ 8 Φεβ, 22 km, 6:19 /kmΔευ 9 Φεβ, ΞεκούρασηΤρί 10 Φεβ, 7,5 km, 5:53 /kmΤετ 11 Φεβ, 7,8 km, 5:40 /kmΠέμ 12 Φεβ, 9,6 km, 5:19 /kmΠαρ 13 Φεβ, 8,6 km, 5:46 /kmΣάβ 14 Φεβ, 5,1 km, 5:46 /kmΚυρ 15 Φεβ, 20,5 km, 5:56 /kmΔευ 16 Φεβ, ΞεκούρασηΤρί 17 Φεβ, 7,9 km, 5:45 /kmΤετ 18 Φεβ, 8,2 km, 5:13 /kmΠέμ 19 Φεβ, ΞεκούρασηΠαρ 20 Φεβ, 7,2 km, 5:41 /kmΣάβ 21 Φεβ, 6,3 km, 6:07 /kmΚυρ 22 Φεβ, 21 km, 6:19 /kmΔευ 23 Φεβ, ΞεκούρασηΤρί 24 Φεβ, 7,6 km, 6:11 /kmΤετ 25 Φεβ, ΞεκούρασηΠέμ 26 Φεβ, ΞεκούρασηΠαρ 27 Φεβ, ΞεκούρασηΣάβ 28 Φεβ, 7,1 km, 5:30 /kmΚυρ 1 Μαρ, ΞεκούρασηΔευ 2 Μαρ, ΞεκούρασηΤρί 3 Μαρ, 7,3 km, 5:19 /kmΤετ 4 Μαρ, ΞεκούρασηΠέμ 5 Μαρ, 6,9 km, 5:42 /kmΠαρ 6 Μαρ, ΞεκούρασηΣάβ 7 Μαρ, ΞεκούρασηΚυρ 8 Μαρ, 19 km, 6:21 /kmΔευ 9 Μαρ, 8,4 km, 5:43 /kmΤρί 10 Μαρ, 9,2 km, 5:33 /kmΤετ 11 Μαρ, 6,5 km, 5:12 /kmΠέμ 12 Μαρ, 5,6 km, 5:51 /kmΠαρ 13 Μαρ, 5,1 km, 5:50 /kmΣάβ 14 Μαρ, 8 km, 6:05 /kmΚυρ 15 Μαρ, 24,3 km, 6:11 /kmΔευ 16 Μαρ, 9,5 km, 5:23 /kmΤρί 17 Μαρ, 7,1 km, 5:42 /kmΤετ 18 Μαρ, 5,4 km, 5:22 /kmΠέμ 19 Μαρ, 6,9 km, 5:38 /kmΠαρ 20 Μαρ, 9,5 km, 5:50 /kmΣάβ 21 Μαρ, ΞεκούρασηΚυρ 22 Μαρ, 20,6 km, 6:01 /kmΔευ 23 Μαρ, ΞεκούρασηΤρί 24 Μαρ, ΞεκούρασηΤετ 25 Μαρ, ΞεκούρασηΠέμ 26 Μαρ, 9,1 km, 5:20 /kmΠαρ 27 Μαρ, 7,2 km, 6:00 /kmΣάβ 28 Μαρ, ΞεκούρασηΚυρ 29 Μαρ, 20,9 km, 5:57 /kmΔευ 30 Μαρ, ΞεκούρασηΤρί 31 Μαρ, 9,5 km, 6:03 /kmΤετ 1 Απρ, 6,2 km, 4:55 /kmΠέμ 2 Απρ, 8 km, 6:07 /kmΠαρ 3 Απρ, ΞεκούρασηΣάβ 4 Απρ, ΞεκούρασηΚυρ 5 Απρ, 20,8 km, 6:17 /kmΔευ 6 Απρ, ΞεκούρασηΤρί 7 Απρ, 8,4 km, 5:47 /kmΤετ 8 Απρ, 8,5 km, 4:59 /kmΠέμ 9 Απρ, 8,5 km, 5:50 /kmΠαρ 10 Απρ, 6,7 km, 5:25 /kmΣάβ 11 Απρ, ΞεκούρασηΚυρ 12 Απρ, 21,5 km, 6:21 /kmΔευ 13 Απρ, ΞεκούρασηΤρί 14 Απρ, 5,7 km, 5:52 /kmΤετ 15 Απρ, 6,4 km, 5:07 /kmΠέμ 16 Απρ, 6,6 km, 5:34 /kmΠαρ 17 Απρ, 8,5 km, 5:45 /kmΣάβ 18 Απρ, ΞεκούρασηΚυρ 19 Απρ, 42,2 km, 4:47 /kmΔευ 20 Απρ, ΞεκούρασηΤρί 21 Απρ, 8,8 km, 5:40 /kmΤετ 22 Απρ, 8,7 km, 5:26 /kmΠέμ 23 Απρ, 8,4 km, 5:54 /kmΠαρ 24 Απρ, ΞεκούρασηΣάβ 25 Απρ, ΞεκούρασηΚυρ 26 Απρ, ΞεκούρασηΔευ 27 Απρ, 6 km, 6:14 /kmΤρί 28 Απρ, 7,6 km, 5:41 /kmΤετ 29 Απρ, 7,9 km, 5:18 /kmΠέμ 30 Απρ, ΞεκούρασηΠαρ 1 Μαΐ, 5,8 km, 6:15 /kmΣάβ 2 Μαΐ, ΞεκούρασηΚυρ 3 Μαΐ, ΞεκούρασηΔευ 4 Μαΐ, ΞεκούρασηΤρί 5 Μαΐ, ΞεκούρασηΤετ 6 Μαΐ, 8,6 km, 4:38 /kmΠέμ 7 Μαΐ, 8,3 km, 5:40 /kmΠαρ 8 Μαΐ, ΞεκούρασηΣάβ 9 Μαΐ, 9,4 km, 5:49 /kmΚυρ 10 Μαΐ, 14,6 km, 6:02 /kmΔευ 11 Μαΐ, 9,2 km, 5:35 /kmΤρί 12 Μαΐ, 5,9 km, 5:32 /kmΤετ 13 Μαΐ, ΞεκούρασηΠέμ 14 Μαΐ, ΞεκούρασηΠαρ 15 Μαΐ, ΞεκούρασηΣάβ 16 Μαΐ, ΞεκούρασηΚυρ 17 Μαΐ, 16,6 km, 5:35 /kmΔευ 18 Μαΐ, 7,1 km, 5:26 /kmΤρί 19 Μαΐ, 9,4 km, 5:23 /kmΤετ 20 Μαΐ, 8,3 km, 5:19 /kmΠέμ 21 Μαΐ, 6,5 km, 5:52 /kmΠαρ 22 Μαΐ, ΞεκούρασηΣάβ 23 Μαΐ, ΞεκούρασηΚυρ 24 Μαΐ, ΞεκούρασηΔευ 25 Μαΐ, ΞεκούρασηΤρί 26 Μαΐ, ΞεκούρασηΤετ 27 Μαΐ, ΞεκούρασηΠέμ 28 Μαΐ, 5,9 km, 5:23 /kmΠαρ 29 Μαΐ, 5,9 km, 5:59 /kmΣάβ 30 Μαΐ, 6,6 km, 5:18 /kmΚυρ 31 Μαΐ, 13,3 km, 5:46 /kmΔευ 1 Ιουν, ΞεκούρασηΤρί 2 Ιουν, 9,8 km, 5:44 /kmΤετ 3 Ιουν, ΞεκούρασηΠέμ 4 Ιουν, ΞεκούρασηΠαρ 5 Ιουν, 5,2 km, 5:45 /kmΣάβ 6 Ιουν, 7,6 km, 5:41 /kmΚυρ 7 Ιουν, 17,2 km, 5:36 /kmΔευ 8 Ιουν, ΞεκούρασηΤρί 9 Ιουν, 5,1 km, 5:42 /kmΤετ 10 Ιουν, ΞεκούρασηΠέμ 11 Ιουν, ΞεκούρασηΠαρ 12 Ιουν, 8,4 km, 6:13 /kmΣάβ 13 Ιουν, ΞεκούρασηΚυρ 14 Ιουν, 13,3 km, 5:18 /kmΔευ 15 Ιουν, ΞεκούρασηΤρί 16 Ιουν, 7,5 km, 5:37 /kmΤετ 17 Ιουν, 8,9 km, 4:56 /kmΠέμ 18 Ιουν, ΞεκούρασηΠαρ 19 Ιουν, ΞεκούρασηΣάβ 20 Ιουν, ΞεκούρασηΚυρ 21 Ιουν, 15,9 km, 5:53 /kmΔευ 22 Ιουν, 9,6 km, 5:18 /kmΤρί 23 Ιουν, ΞεκούρασηΤετ 24 Ιουν, 7,6 km, 5:44 /kmΠέμ 25 Ιουν, ΞεκούρασηΠαρ 26 Ιουν, ΞεκούρασηΣάβ 27 Ιουν, 5,3 km, 5:30 /kmΚυρ 28 Ιουν, 19,9 km, 6:00 /kmΔευ 29 Ιουν, ΞεκούρασηΤρί 30 Ιουν, ΞεκούρασηΤετ 1 Ιουλ, ΞεκούρασηΠέμ 2 Ιουλ, ΞεκούρασηΠαρ 3 Ιουλ, ΞεκούρασηΣάβ 4 Ιουλ, ΞεκούρασηΚυρ 5 Ιουλ, ΞεκούρασηΔευ 6 Ιουλ, ΞεκούρασηΤρί 7 Ιουλ, ΞεκούρασηΤετ 8 Ιουλ, ΞεκούρασηΠέμ 9 Ιουλ, ΞεκούρασηΠαρ 10 Ιουλ, ΞεκούρασηΣάβ 11 Ιουλ, 7,2 km, 6:12 /kmΚυρ 12 Ιουλ, 16,2 km, 5:36 /kmΔευ 13 Ιουλ, 8 km, 5:55 /kmΤρί 14 Ιουλ, ΞεκούρασηΤετ 15 Ιουλ, 6,4 km, 5:42 /kmΠέμ 16 Ιουλ, 6,4 km, 6:27 /kmΠαρ 17 Ιουλ, ΞεκούρασηΣάβ 18 Ιουλ, ΞεκούρασηΚυρ 19 Ιουλ, 15,5 km, 6:06 /kmΔευ 20 Ιουλ, ΞεκούρασηΤρί 21 Ιουλ, 8 km, 5:57 /kmΤετ 22 Ιουλ, ΞεκούρασηΠέμ 23 Ιουλ, 6,4 km, 6:13 /kmΠαρ 24 Ιουλ, 8,1 km, 5:51 /kmΣάβ 25 Ιουλ, 9,3 km, 6:04 /kmΚυρ 26 Ιουλ, ΞεκούρασηΔευ 27 Ιουλ, 9,9 km, 5:58 /kmΤρί 28 Ιουλ, 9,6 km, 6:11 /kmΤετ 29 Ιουλ, ΞεκούρασηΠέμ 30 Ιουλ, ΞεκούρασηΠαρ 31 Ιουλ, ΞεκούρασηΣάβ 1 Αυγ, 8,8 km, 5:54 /kmΚυρ 2 Αυγ, 16,3 km, 5:55 /kmΔευ 3 Αυγ, 8,7 km, 5:50 /kmΤρί 4 Αυγ, 6,2 km, 5:50 /kmΤετ 5 Αυγ, ΞεκούρασηΠέμ 6 Αυγ, 7,6 km, 6:00 /kmΠαρ 7 Αυγ, 8,6 km, 5:37 /kmΣάβ 8 Αυγ, 5,4 km, 6:18 /kmΚυρ 9 Αυγ, 18,2 km, 6:33 /kmΔευ 10 Αυγ, 5,7 km, 5:46 /kmΤρί 11 Αυγ, 6,9 km, 5:37 /kmΤετ 12 Αυγ, ΞεκούρασηΠέμ 13 Αυγ, ΞεκούρασηΠαρ 14 Αυγ, 9 km, 5:50 /kmΣάβ 15 Αυγ, 9,7 km, 5:45 /kmΚυρ 16 Αυγ, ΞεκούρασηΔευ 17 Αυγ, 7,3 km, 5:56 /kmΤρί 18 Αυγ, 7,6 km, 6:16 /kmΤετ 19 Αυγ, 7 km, 5:45 /kmΠέμ 20 Αυγ, 8,1 km, 5:48 /kmΠαρ 21 Αυγ, 5,3 km, 6:27 /kmΣάβ 22 Αυγ, ΞεκούρασηΚυρ 23 Αυγ, 15,4 km, 5:44 /kmΔευ 24 Αυγ, 5,6 km, 6:21 /kmΤρί 25 Αυγ, 8,9 km, 6:00 /kmΤετ 26 Αυγ, 6,6 km, 4:54 /kmΠέμ 27 Αυγ, 8,1 km, 6:05 /kmΠαρ 28 Αυγ, 7,1 km, 5:37 /kmΣάβ 29 Αυγ, 8 km, 5:45 /kmΚυρ 30 Αυγ, 19,5 km, 6:31 /kmΔευ 31 Αυγ, 6 km, 6:11 /kmΤρί 1 Σεπ, 9,2 km, 5:19 /kmΤετ 2 Σεπ, 5,7 km, 4:59 /kmΠέμ 3 Σεπ, ΞεκούρασηΠαρ 4 Σεπ, 7,9 km, 6:05 /kmΣάβ 5 Σεπ, 6,5 km, 5:53 /kmΚυρ 6 Σεπ, 15 km, 5:31 /kmΔευ 7 Σεπ, 7,4 km, 5:49 /kmΤρί 8 Σεπ, 9,6 km, 6:05 /kmΤετ 9 Σεπ, ΞεκούρασηΠέμ 10 Σεπ, 8,4 km, 5:18 /kmΠαρ 11 Σεπ, ΞεκούρασηΣάβ 12 Σεπ, 8,3 km, 5:30 /km
Εβδομάδα, μήνας και χρονιάΔωρεάν

Κάθε τρέξιμο, ένας καθαρός αριθμός.

Δες πόσο έτρεξες αυτή την εβδομάδα, αυτόν τον μήνα ή φέτος, σε σύγκριση με το ίδιο σημείο της προηγούμενης φοράς. Δίπλα έχεις τον αριθμό των τρεξιμάτων, τον χρόνο, τον μέσο ρυθμό και το σερί.

Βάλε στόχο και ένα δαχτυλίδι γεμίζει όσο πλησιάζεις. Μετράνε μόνο τα τρεξίματα, οπότε η βόλτα ως το σούπερ μάρκετ δεν φουσκώνει ποτέ το σύνολό σου.

0,0 χλμ. αυτόν τον μήνα
Μάθε περισσότερα
Αρχική οθόνη: 140 χλμ. τον Οκτώβριο, 15 τρεξίματα, μέσος ρυθμός 5:10 και τα τετράγωνα των τελευταίων μηνών
Κορυφαίες στιγμέςΔωρεάν

Γιόρτασε κάθε εβδομάδα.

Οι κορυφαίες στιγμές λένε την ιστορία κάθε εβδομάδας, μήνα και χρονιάς: το μεγαλύτερο τρέξιμό σου, το πιο γρήγορο, την εβδομάδα με τα περισσότερα χιλιόμετρα, νέα ρεκόρ και ορόσημα.

Ξεπέρασες τα 1.000 χλμ.; Το Runtile το προσέχει, σου λέει πόσο απέχει το επόμενο ορόσημο και φτιάχνει μια κάρτα για να τη μοιραστείς.

Μάθε περισσότερα
Κορυφαίες στιγμές του Οκτωβρίου: το μεγαλύτερο τρέξιμο, το πιο γρήγορο, η εβδομάδα με τα περισσότερα χιλιόμετρα και το επόμενο ορόσημο
Ατομικά ρεκόρΔωρεάν

Σπάσε τα ρεκόρ σου.

Οι καλύτεροι χρόνοι σου σε 1 χλμ., 1 μίλι, 5 χλμ., 10 χλμ., ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο, που βρίσκονται μέσα σε κάθε τρέξιμο, με ένα top 10 για κάθε απόσταση. Συν τα μεγαλύτερα τρεξίματα και τις εβδομάδες με τα περισσότερα χιλιόμετρα.

Δες πόσο καιρό κρατάει κάθε ρεκόρ και τι χρόνο μπορείς να κάνεις στον επόμενο αγώνα.

Μάθε περισσότερα
Ρεκόρ: 5 ατομικά ρεκόρ, το τελευταίο στις 14 Σεπτεμβρίου, με τα καλύτερα τρεξίματα σε 1 χλμ., 1 μίλι και 5 χλμ.
Σελίδα τρεξίματοςΔωρεάν

Ξαναζήσε κάθε τρέξιμο.

Η διαδρομή σου ζωγραφισμένη και χρωματισμένη κατά ρυθμό, τμήματα για κάθε χιλιόμετρο ή μίλι, παλμοί, υψομετρικά και τεχνική τρεξίματος από το ρολόι σου.

Σύρε το δάχτυλο στη γραμμή χρόνου για να δεις τι έγινε κάθε στιγμή. Με το Pro, τα Παρόμοια τρεξίματα το συγκρίνουν με τα πρόσφατα τρεξίματά σου στην ίδια απόσταση, για να δεις αν ανεβαίνει η ταχύτητά σου.

Μάθε περισσότερα
ΑναλύσειςPro

Προπονήσου έξυπνα, όχι περισσότερο.

Δες πώς μοιράζεται το τρέξιμό σου ανάμεσα σε χαλαρό και έντονο, πόση ώρα περνάς σε κάθε ζώνη παλμών και αν η φόρμα σου ανεβαίνει με τον καιρό.

Μετά από μια βαριά εβδομάδα, ένα φιλικό μήνυμα σου θυμίζει να ξεκουραστείς. Μετά από ένα διάλειμμα, ένα άλλο σε βοηθά να επιστρέψεις σιγά σιγά. Αυτά τα μηνύματα είναι δωρεάν.

Χαλαρό ή έντονοΙσορροπημένο
M
T
W
T
F
S
S
67% χαλαρό17% moderate17% έντονο

Τα περισσότερα τρεξίματά σου είναι χαλαρά, με λίγες έντονες μέρες. Έτσι ανεβαίνει η φόρμα χωρίς τραυματισμούς.

Μάθε περισσότερα
Αναλύσεις: ατομικά ρεκόρ, η κάρτα Μέρη με 4 χώρες και 54 τοις εκατό χαλαρά τρεξίματα αυτόν τον μήνα
ΠαπούτσιαΔωρεάν

Μάθε πότε να αλλάξεις παπούτσια.

Πρόσθεσε τα παπούτσια με τα οποία τρέχεις και το Runtile τους αναθέτει τα τρεξίματα μόνο του. Δες πόσα χιλιόμετρα έχει κάνει κάθε ζευγάρι και πάρε υπενθύμιση όταν έρθει η ώρα για καινούργια.

Άνοιξε ένα ζευγάρι για να δεις τα τρεξίματά του, τον ρυθμό, τους παλμούς, το κόστος ανά χιλιόμετρο και πότε να το αποσύρεις. Σύγκρινε ζευγάρια και φέρε το ιστορικό παπουτσιών από μια εξαγωγή του Strava με δυο αγγίγματα.

Μάθε περισσότερα
Παπούτσια: Pegasus 41 στα 869 χλμ. και Clifton 9 στα 1.276 χλμ., με τη συμβουλή να εναλλάσσεις τα ζευγάρια
Μέσα σε ένα ζευγάρι: Pegasus 41 στα 869 από 1.300 χλμ., απόσυρση γύρω στις 10 Ιανουαρίου, 58 τρεξίματα με μέσο ρυθμό 5:13 και μέσους παλμούς 149
ΚοινοποίησηΔωρεάν

Μοιράσου τρεξίματα που δείχνουν ωραία.

Κάνε οποιοδήποτε τρέξιμο story με δική σου φωτογραφία από πίσω, μια καθαρή κάρτα ή αυτοκόλλητα για τη δική σου ανάρτηση.

Μοιράσου και τον μήνα σου, τη χρονιά σε τετράγωνα ή τα ατομικά σου ρεκόρ.

Μάθε περισσότερα
Ένα story από το Runtile: τρέξιμο 9,7 χλμ. με 5:29 ανά χιλιόμετρο, με διαδρομή και στοιχεία πάνω σε φωτογραφία με φοίνικες στην παραλία της Barceloneta
WidgetΔωρεάν

Τα τρεξίματά σου στην οθόνη Αφετηρίας.

Τα widget Αυτός ο μήνας, Αυτή η εβδομάδα, Τελευταίο τρέξιμο, Φορτίο και αποκατάσταση, Σερί και αυτά της οθόνης κλειδώματος είναι δωρεάν. Άγγιξε ένα παπούτσι στο Τελευταίο τρέξιμο για να του αναθέσεις το τρέξιμο χωρίς να ανοίξεις την εφαρμογή.

Με το Pro προσθέτεις τα widget Θερμικός χάρτης, Παπούτσι και Ρεκόρ. Δες όλα τα widget ›

  • This Month widget, medium: 73 miles, 12 runs, 8:04 pace, 10 hours 19, with a grid of tilesThis Month·Medium
  • This Week widget, medium: 6.7 miles, 1 run, 6:54 pace, 46 minutes, with this week's tilesThis Week·Medium
  • Last Run widget, medium: 6.7 miles from Eixample to Collserola Park with the route drawnLast Run·Medium
  • Heatmap widget, medium: 2026 tiles, 1,046 miles, 166 runsHeatmap·MediumPro
  • Shoe widget, medium: Pegasus 41 at 379 miles, 56 miles leftShoe·MediumPro
  • Records widget, medium: 5K 21:06, a new 10K of 42:52, half 1:56:08Records·MediumPro
  • Places widget: 3 countries, 6 regions and 15 towns on a world mapPlaces·MediumPro
  • This Month widget, small: 73 miles in October, 65 percent of the goal, 12 runs at 8:04 paceThis Month·Small
  • This Week widget, small: 6.7 miles, 6 fewer than last weekThis Week·Small
  • Last Run widget, small: 6.7 miles on Monday at 6:54 pace in 46:18, shoe P41Last Run·Small
  • Load widget: 4 days off, good to go, steady trainingLoad and Recovery·Small
  • Streak widget: 39 weeks, your longest yet, with tilesStreak·Small
  • Shoe widget, small: Pegasus 41 at 379 milesShoe·SmallPro
  • Records widget, small: latest record, 10 km in 42:52 on October 19Records·SmallPro
Δουλεύει με τις εφαρμογές σου

Συνέχισε να καταγράφεις όπως σου αρέσει.

Το Runtile δεν καταγράφει τρεξίματα. Διαβάζει κάθε τρέξιμο που είναι αποθηκευμένο στην Υγεία, από Apple Watch, Strava, Nike Run Club, Garmin Connect, COROS, Polar και άλλα. Δύο εφαρμογές αποθήκευσαν το ίδιο τρέξιμο; Το Runtile τα ενώνει.

Apple Watchrecords the run
Apple Healthstores the workout
Runtileturns runs into stats

Μόνο τρέξιμο. Το περπάτημα μένει έξω.

Η Υγεία βάζει περπάτημα και τρέξιμο σε μία απόσταση, οπότε κάθε βόλτα ως το σούπερ μάρκετ κάνει το τρέξιμό σου να φαίνεται μεγαλύτερο. Το Runtile μετράει τρεξίματα, και μόνο αυτά.

Πώς συνδέεις την εφαρμογή σου ›
Υγεία
Απόσταση βάδισης + τρεξίματος
212km
  • Περπάτημα για δουλειά+3 km
  • Πρωινό τρέξιμο+10 km
  • Βόλτα με τον σκύλο+4 km
  • Βραδινό τρέξιμο+8 km
Μετράει κάθε βήμα: η διαδρομή για τη δουλειά, ο σκύλος, τα ψώνια.
Runtile
Τρέξιμο αυτόν τον μήνα
42.0km
  • Περπάτημα για δουλειάδεν μετράει
  • Πρωινό τρέξιμο+10 km
  • Βόλτα με τον σκύλοδεν μετράει
  • Βραδινό τρέξιμο+8 km
↗ +3,4 χλμ. σε σχέση με το ίδιο σημείο τον προηγούμενο μήνα. Μόνο τα τρεξίματά σου.
Απόρρητο από την αρχή

Τα τρεξίματά σου μένουν στο τηλέφωνο.

Διάβασε την πολιτική απορρήτου ›
  • Χωρίς λογαριασμόΑνοίγεις την εφαρμογή και δουλεύει. Καμία εγγραφή, καμία διαφήμιση, καμία παρακολούθηση.
  • Στο iPhone σουΚάθε αριθμός υπολογίζεται στο τηλέφωνο. Δεν υπάρχει διακομιστής του Runtile ούτε στατιστικά χρήσης.
  • Μόνο ανάγνωσηΤο Runtile διαβάζει τα τρεξίματά σου από την Υγεία και δεν αλλάζει ποτέ τα δεδομένα υγείας σου.
  • Ονόματα τοποθεσιώνΜόνο η αρχή και το τέλος ενός τρεξίματος στέλνονται στους Χάρτες, για να φανεί το όνομα της τοποθεσίας.
Τιμές

Δωρεάν για να τρέχεις. Pro για όλη την ιστορία.

Σύνολα, στόχοι, σερί, κορυφαίες στιγμές, ατομικά ρεκόρ, ένα ζευγάρι παπούτσια, κοινοποίηση και έξι widget είναι δωρεάν χωρίς χρονικό όριο. Το Pro προσθέτει όλες τις προηγούμενες χρονιές, χρώματα ρυθμού, όλες τις αναλύσεις και τις προβλέψεις χρόνων αγώνα, απεριόριστα παπούτσια και τα widget Pro.

ΕτήσιαΟι πρώτες 7 μέρες δωρεάν
22,99 €τον χρόνο
  • Δοκίμασε όλες τις λειτουργίες Pro δωρεάν για μία εβδομάδα
  • Ακύρωσε πριν τελειώσει η δοκιμή και δεν πληρώνεις τίποτα
  • Περίπου 1,92 € τον μήνα
Για πάνταΔικό σου για πάντα
59,99 €μία φορά
  • Όλες οι λειτουργίες Pro και οι μελλοντικές ενημερώσεις
  • Με Οικογενειακή κοινή χρήση
  • Οι συνδρομητές αλλάζουν από τις Ρυθμίσεις
ΜηνιαίαΑκύρωση όποτε θες
3,99 €τον μήνα
  • Pro για μια περίοδο προπόνησης
  • Χωρίς δέσμευση
  • Πέρνα αργότερα σε ετήσια ή για πάντα

Σύγκρινε δωρεάν και Pro ›

Τι ρωτούν οι δρομείς

Μόλις ξεκίνησα τρέξιμο. Είναι το Runtile για μένα;

Ναι. Βάλε έναν μικρό μηνιαίο στόχο, δες το σερί σου να μεγαλώνει και ακολούθησε κάθε ορόσημο από τα πρώτα 5 χλμ. Οι αριθμοί είναι απλοί και φιλικοί, χωρίς ορολογία προπόνησης.

Δουλεύει το Runtile με το ρολόι μου;

Ναι, αν το ρολόι ή η εφαρμογή σου αποθηκεύει τρεξίματα στην Υγεία. Το Apple Watch το κάνει μόνο του. Τα Strava, Garmin Connect, Nike Run Club, COROS, Polar και Suunto έχουν όλα έναν διακόπτη για να αποθηκεύουν προπονήσεις στην Υγεία. Το Runtile τις διαβάζει από εκεί.

Καταγράφει το Runtile τα τρεξίματά μου;

Όχι. Συνέχισε να καταγράφεις με ό,τι χρησιμοποιείς σήμερα. Το Runtile διαβάζει το ολοκληρωμένο τρέξιμο από την Υγεία και σου δείχνει τι σημαίνει.

Γιατί να μη χρησιμοποιώ απλώς την Υγεία;

Η Υγεία κρατά μία απόσταση για περπάτημα και τρέξιμο μαζί, οπότε κάθε βόλτα μεγαλώνει το σύνολο του τρεξίματος. Το Runtile διαβάζει μόνο τα τρεξίματά σου και προσθέτει ό,τι λείπει από την Υγεία: στόχους, σερί, κορυφαίες στιγμές, ατομικά ρεκόρ, τη χρονιά σε τετράγωνα και τα χιλιόμετρα των παπουτσιών.

Στέλνονται κάπου τα δεδομένα μου;

Όχι. Δεν υπάρχει λογαριασμός ούτε διακομιστής. Όλα υπολογίζονται στο iPhone σου. Η αρχή και το τέλος ενός τρεξίματος στέλνονται στους Χάρτες για να φανεί το όνομα της τοποθεσίας, και αν δεις μια διαδρομή σε προβολή χάρτη, οι Χάρτες φορτώνουν τον χάρτη της περιοχής. Η ίδια η διαδρομή δεν φεύγει ποτέ από το τηλέφωνο. Το Runtile δεν αλλάζει ποτέ τα δεδομένα υγείας σου.

Τι είναι δωρεάν και πόσο κοστίζει το Pro;

Σύνολα, στόχοι, σερί, κορυφαίες στιγμές, ατομικά ρεκόρ, τα φετινά τετράγωνα, ένα ζευγάρι παπούτσια, κοινοποίηση και έξι widget είναι δωρεάν χωρίς χρονικό όριο. Το Pro προσθέτει προηγούμενες χρονιές, χρώματα ρυθμού, όλες τις αναλύσεις και τις προβλέψεις χρόνων αγώνα, απεριόριστα παπούτσια και άλλα. Κοστίζει 3,99 € τον μήνα, 22,99 € τον χρόνο με 7 μέρες δωρεάν ή 59,99 € μία φορά.

Υπάρχει έκδοση για Android ή iPad;

Όχι. Το Runtile βασίζεται στην Υγεία της Apple, που είναι στο iPhone. Χρειάζεται iOS 17 ή νεότερο.

Ξεκίνα με τα τρεξίματα της τελευταίας χρονιάς.

Το Runtile διαβάζει ό,τι υπάρχει ήδη στην Υγεία. Το ιστορικό σου εμφανίζεται σε λίγα δευτερόλεπτα, χωρίς λογαριασμό.

Download on theApp StoreΔωρεάν στο iPhone με iOS 17 ή νεότερο. Μπορείς να το δοκιμάσεις και με δείγματα, χωρίς την Υγεία.