Gå til indhold
Til alle, der løber, fra de første 5 km til maraton

Alt dit løb,
ét sted.

Runtile gør løbeturene i Apple Sundhed til klare tal, et farverigt år i felter, dine personlige rekorder og hvor langt dine sko har løbet. Det virker med Apple Watch og de løbeapps, du allerede bruger.

  • Ingen konto
  • Virker med alle ure og apps
  • Bliver på din iPhone
Heatmap for 2026 farvet efter tempo: 1.799 km, 177 ture og en søjle for hver måned
Oversigten: 140 km løbet i oktober, 15 ture, gennemsnitstempo 5:10 og felterne fra de seneste måneder
Til alle, der løber

Uanset hvilken slags løber du er.

Uanset om du lige har løbet dine første 5 km, løber et par gange om ugen for sjov eller træner til et maraton, viser Runtile, hvordan det går, med enkle tal.

Et år i felterGratis

Hele dit år, ét felt om dagen.

Hver dag, du har løbet, er et felt, farvet efter hvor langt eller hvor hurtigt du løb, så de lange og de rolige dage springer i øjnene. Hold musen over et felt, og skift mellem tempo og distance.

Distancefarverne for i år er gratis. Tempofarver og tidligere år følger med Pro. Læs mere ›

6:11 /km5:18 /km
OctNovDecJanFebMarAprMayJunJulAugSepman. 8. sep., Hviledagtirs. 9. sep., Hviledagons. 10. sep., 7,5 km, 5:20 /kmtors. 11. sep., 9,4 km, 6:05 /kmfre. 12. sep., 6,6 km, 6:09 /kmlør. 13. sep., 7,9 km, 5:26 /kmsøn. 14. sep., 12,4 km, 5:50 /kmman. 15. sep., Hviledagtirs. 16. sep., 8,2 km, 5:28 /kmons. 17. sep., Hviledagtors. 18. sep., Hviledagfre. 19. sep., 5,7 km, 6:07 /kmlør. 20. sep., 5,5 km, 5:48 /kmsøn. 21. sep., 17,5 km, 5:30 /kmman. 22. sep., Hviledagtirs. 23. sep., 5,7 km, 6:15 /kmons. 24. sep., 5,6 km, 5:47 /kmtors. 25. sep., Hviledagfre. 26. sep., 7,3 km, 5:50 /kmlør. 27. sep., 9,6 km, 5:15 /kmsøn. 28. sep., 13,4 km, 5:46 /kmman. 29. sep., 7,3 km, 5:27 /kmtirs. 30. sep., Hviledagons. 1. okt., 5,1 km, 5:03 /kmtors. 2. okt., Hviledagfre. 3. okt., 8,7 km, 5:43 /kmlør. 4. okt., Hviledagsøn. 5. okt., 17,7 km, 5:21 /kmman. 6. okt., 5,3 km, 5:18 /kmtirs. 7. okt., 8,3 km, 5:28 /kmons. 8. okt., 6,8 km, 5:39 /kmtors. 9. okt., 7,8 km, 6:11 /kmfre. 10. okt., 9,1 km, 6:10 /kmlør. 11. okt., 8,9 km, 5:50 /kmsøn. 12. okt., 15,5 km, 5:59 /kmman. 13. okt., Hviledagtirs. 14. okt., Hviledagons. 15. okt., Hviledagtors. 16. okt., 6,1 km, 5:37 /kmfre. 17. okt., 8,3 km, 5:42 /kmlør. 18. okt., 8,7 km, 5:42 /kmsøn. 19. okt., Hviledagman. 20. okt., 8,6 km, 5:30 /kmtirs. 21. okt., Hviledagons. 22. okt., 9,6 km, 5:17 /kmtors. 23. okt., Hviledagfre. 24. okt., 7 km, 5:55 /kmlør. 25. okt., Hviledagsøn. 26. okt., 12,8 km, 5:39 /kmman. 27. okt., Hviledagtirs. 28. okt., 7,2 km, 5:32 /kmons. 29. okt., Hviledagtors. 30. okt., Hviledagfre. 31. okt., 5,6 km, 5:29 /kmlør. 1. nov., Hviledagsøn. 2. nov., Hviledagman. 3. nov., 6,7 km, 5:55 /kmtirs. 4. nov., Hviledagons. 5. nov., 5,4 km, 5:01 /kmtors. 6. nov., 6,4 km, 5:43 /kmfre. 7. nov., 6 km, 5:25 /kmlør. 8. nov., 6,9 km, 5:48 /kmsøn. 9. nov., 14,8 km, 5:25 /kmman. 10. nov., Hviledagtirs. 11. nov., Hviledagons. 12. nov., Hviledagtors. 13. nov., 8,1 km, 5:18 /kmfre. 14. nov., 5,1 km, 5:42 /kmlør. 15. nov., Hviledagsøn. 16. nov., 12,3 km, 6:00 /kmman. 17. nov., Hviledagtirs. 18. nov., Hviledagons. 19. nov., Hviledagtors. 20. nov., Hviledagfre. 21. nov., 6 km, 6:00 /kmlør. 22. nov., 5,2 km, 5:30 /kmsøn. 23. nov., Hviledagman. 24. nov., Hviledagtirs. 25. nov., 7,5 km, 5:41 /kmons. 26. nov., 5,2 km, 5:15 /kmtors. 27. nov., Hviledagfre. 28. nov., Hviledaglør. 29. nov., 8,6 km, 5:59 /kmsøn. 30. nov., 14,5 km, 6:07 /kmman. 1. dec., 6,8 km, 6:05 /kmtirs. 2. dec., 10 km, 5:46 /kmons. 3. dec., Hviledagtors. 4. dec., Hviledagfre. 5. dec., 5,9 km, 5:58 /kmlør. 6. dec., 8,2 km, 6:04 /kmsøn. 7. dec., Hviledagman. 8. dec., Hviledagtirs. 9. dec., 6,9 km, 5:38 /kmons. 10. dec., Hviledagtors. 11. dec., 7,4 km, 5:20 /kmfre. 12. dec., 9,8 km, 5:48 /kmlør. 13. dec., 7 km, 5:53 /kmsøn. 14. dec., 17,2 km, 5:23 /kmman. 15. dec., 8,7 km, 5:29 /kmtirs. 16. dec., 7,5 km, 5:54 /kmons. 17. dec., Hviledagtors. 18. dec., 6,5 km, 5:52 /kmfre. 19. dec., 5,9 km, 6:06 /kmlør. 20. dec., Hviledagsøn. 21. dec., 19,4 km, 6:30 /kmman. 22. dec., 9,3 km, 5:36 /kmtirs. 23. dec., 5,9 km, 5:46 /kmons. 24. dec., Hviledagtors. 25. dec., 6,7 km, 5:21 /kmfre. 26. dec., 8,9 km, 5:30 /kmlør. 27. dec., Hviledagsøn. 28. dec., Hviledagman. 29. dec., 9,6 km, 6:02 /kmtirs. 30. dec., 5,3 km, 6:09 /kmons. 31. dec., 6,1 km, 5:01 /kmtors. 1. jan., 6 km, 5:39 /kmfre. 2. jan., Hviledaglør. 3. jan., Hviledagsøn. 4. jan., 16,8 km, 6:05 /kmman. 5. jan., Hviledagtirs. 6. jan., 8,5 km, 5:42 /kmons. 7. jan., Hviledagtors. 8. jan., Hviledagfre. 9. jan., Hviledaglør. 10. jan., 6,7 km, 5:37 /kmsøn. 11. jan., 13,1 km, 6:01 /kmman. 12. jan., 7,2 km, 5:41 /kmtirs. 13. jan., 7,5 km, 6:02 /kmons. 14. jan., 9,1 km, 5:04 /kmtors. 15. jan., 5,8 km, 5:43 /kmfre. 16. jan., Hviledaglør. 17. jan., Hviledagsøn. 18. jan., Hviledagman. 19. jan., 7,9 km, 5:55 /kmtirs. 20. jan., 7,5 km, 6:05 /kmons. 21. jan., Hviledagtors. 22. jan., 7,8 km, 5:51 /kmfre. 23. jan., Hviledaglør. 24. jan., Hviledagsøn. 25. jan., 13,8 km, 5:30 /kmman. 26. jan., Hviledagtirs. 27. jan., Hviledagons. 28. jan., Hviledagtors. 29. jan., Hviledagfre. 30. jan., 5,9 km, 5:31 /kmlør. 31. jan., 7,3 km, 6:05 /kmsøn. 1. feb., 19,1 km, 6:13 /kmman. 2. feb., Hviledagtirs. 3. feb., 8,6 km, 5:19 /kmons. 4. feb., 8,5 km, 5:49 /kmtors. 5. feb., 8,8 km, 5:46 /kmfre. 6. feb., 5,7 km, 5:57 /kmlør. 7. feb., 8 km, 6:09 /kmsøn. 8. feb., 22 km, 6:19 /kmman. 9. feb., Hviledagtirs. 10. feb., 7,5 km, 5:53 /kmons. 11. feb., 7,8 km, 5:40 /kmtors. 12. feb., 9,6 km, 5:19 /kmfre. 13. feb., 8,6 km, 5:46 /kmlør. 14. feb., 5,1 km, 5:46 /kmsøn. 15. feb., 20,5 km, 5:56 /kmman. 16. feb., Hviledagtirs. 17. feb., 7,9 km, 5:45 /kmons. 18. feb., 8,2 km, 5:13 /kmtors. 19. feb., Hviledagfre. 20. feb., 7,2 km, 5:41 /kmlør. 21. feb., 6,3 km, 6:07 /kmsøn. 22. feb., 21 km, 6:19 /kmman. 23. feb., Hviledagtirs. 24. feb., 7,6 km, 6:11 /kmons. 25. feb., Hviledagtors. 26. feb., Hviledagfre. 27. feb., Hviledaglør. 28. feb., 7,1 km, 5:30 /kmsøn. 1. mar., Hviledagman. 2. mar., Hviledagtirs. 3. mar., 7,3 km, 5:19 /kmons. 4. mar., Hviledagtors. 5. mar., 6,9 km, 5:42 /kmfre. 6. mar., Hviledaglør. 7. mar., Hviledagsøn. 8. mar., 19 km, 6:21 /kmman. 9. mar., 8,4 km, 5:43 /kmtirs. 10. mar., 9,2 km, 5:33 /kmons. 11. mar., 6,5 km, 5:12 /kmtors. 12. mar., 5,6 km, 5:51 /kmfre. 13. mar., 5,1 km, 5:50 /kmlør. 14. mar., 8 km, 6:05 /kmsøn. 15. mar., 24,3 km, 6:11 /kmman. 16. mar., 9,5 km, 5:23 /kmtirs. 17. mar., 7,1 km, 5:42 /kmons. 18. mar., 5,4 km, 5:22 /kmtors. 19. mar., 6,9 km, 5:38 /kmfre. 20. mar., 9,5 km, 5:50 /kmlør. 21. mar., Hviledagsøn. 22. mar., 20,6 km, 6:01 /kmman. 23. mar., Hviledagtirs. 24. mar., Hviledagons. 25. mar., Hviledagtors. 26. mar., 9,1 km, 5:20 /kmfre. 27. mar., 7,2 km, 6:00 /kmlør. 28. mar., Hviledagsøn. 29. mar., 20,9 km, 5:57 /kmman. 30. mar., Hviledagtirs. 31. mar., 9,5 km, 6:03 /kmons. 1. apr., 6,2 km, 4:55 /kmtors. 2. apr., 8 km, 6:07 /kmfre. 3. apr., Hviledaglør. 4. apr., Hviledagsøn. 5. apr., 20,8 km, 6:17 /kmman. 6. apr., Hviledagtirs. 7. apr., 8,4 km, 5:47 /kmons. 8. apr., 8,5 km, 4:59 /kmtors. 9. apr., 8,5 km, 5:50 /kmfre. 10. apr., 6,7 km, 5:25 /kmlør. 11. apr., Hviledagsøn. 12. apr., 21,5 km, 6:21 /kmman. 13. apr., Hviledagtirs. 14. apr., 5,7 km, 5:52 /kmons. 15. apr., 6,4 km, 5:07 /kmtors. 16. apr., 6,6 km, 5:34 /kmfre. 17. apr., 8,5 km, 5:45 /kmlør. 18. apr., Hviledagsøn. 19. apr., 42,2 km, 4:47 /kmman. 20. apr., Hviledagtirs. 21. apr., 8,8 km, 5:40 /kmons. 22. apr., 8,7 km, 5:26 /kmtors. 23. apr., 8,4 km, 5:54 /kmfre. 24. apr., Hviledaglør. 25. apr., Hviledagsøn. 26. apr., Hviledagman. 27. apr., 6 km, 6:14 /kmtirs. 28. apr., 7,6 km, 5:41 /kmons. 29. apr., 7,9 km, 5:18 /kmtors. 30. apr., Hviledagfre. 1. maj, 5,8 km, 6:15 /kmlør. 2. maj, Hviledagsøn. 3. maj, Hviledagman. 4. maj, Hviledagtirs. 5. maj, Hviledagons. 6. maj, 8,6 km, 4:38 /kmtors. 7. maj, 8,3 km, 5:40 /kmfre. 8. maj, Hviledaglør. 9. maj, 9,4 km, 5:49 /kmsøn. 10. maj, 14,6 km, 6:02 /kmman. 11. maj, 9,2 km, 5:35 /kmtirs. 12. maj, 5,9 km, 5:32 /kmons. 13. maj, Hviledagtors. 14. maj, Hviledagfre. 15. maj, Hviledaglør. 16. maj, Hviledagsøn. 17. maj, 16,6 km, 5:35 /kmman. 18. maj, 7,1 km, 5:26 /kmtirs. 19. maj, 9,4 km, 5:23 /kmons. 20. maj, 8,3 km, 5:19 /kmtors. 21. maj, 6,5 km, 5:52 /kmfre. 22. maj, Hviledaglør. 23. maj, Hviledagsøn. 24. maj, Hviledagman. 25. maj, Hviledagtirs. 26. maj, Hviledagons. 27. maj, Hviledagtors. 28. maj, 5,9 km, 5:23 /kmfre. 29. maj, 5,9 km, 5:59 /kmlør. 30. maj, 6,6 km, 5:18 /kmsøn. 31. maj, 13,3 km, 5:46 /kmman. 1. jun., Hviledagtirs. 2. jun., 9,8 km, 5:44 /kmons. 3. jun., Hviledagtors. 4. jun., Hviledagfre. 5. jun., 5,2 km, 5:45 /kmlør. 6. jun., 7,6 km, 5:41 /kmsøn. 7. jun., 17,2 km, 5:36 /kmman. 8. jun., Hviledagtirs. 9. jun., 5,1 km, 5:42 /kmons. 10. jun., Hviledagtors. 11. jun., Hviledagfre. 12. jun., 8,4 km, 6:13 /kmlør. 13. jun., Hviledagsøn. 14. jun., 13,3 km, 5:18 /kmman. 15. jun., Hviledagtirs. 16. jun., 7,5 km, 5:37 /kmons. 17. jun., 8,9 km, 4:56 /kmtors. 18. jun., Hviledagfre. 19. jun., Hviledaglør. 20. jun., Hviledagsøn. 21. jun., 15,9 km, 5:53 /kmman. 22. jun., 9,6 km, 5:18 /kmtirs. 23. jun., Hviledagons. 24. jun., 7,6 km, 5:44 /kmtors. 25. jun., Hviledagfre. 26. jun., Hviledaglør. 27. jun., 5,3 km, 5:30 /kmsøn. 28. jun., 19,9 km, 6:00 /kmman. 29. jun., Hviledagtirs. 30. jun., Hviledagons. 1. jul., Hviledagtors. 2. jul., Hviledagfre. 3. jul., Hviledaglør. 4. jul., Hviledagsøn. 5. jul., Hviledagman. 6. jul., Hviledagtirs. 7. jul., Hviledagons. 8. jul., Hviledagtors. 9. jul., Hviledagfre. 10. jul., Hviledaglør. 11. jul., 7,2 km, 6:12 /kmsøn. 12. jul., 16,2 km, 5:36 /kmman. 13. jul., 8 km, 5:55 /kmtirs. 14. jul., Hviledagons. 15. jul., 6,4 km, 5:42 /kmtors. 16. jul., 6,4 km, 6:27 /kmfre. 17. jul., Hviledaglør. 18. jul., Hviledagsøn. 19. jul., 15,5 km, 6:06 /kmman. 20. jul., Hviledagtirs. 21. jul., 8 km, 5:57 /kmons. 22. jul., Hviledagtors. 23. jul., 6,4 km, 6:13 /kmfre. 24. jul., 8,1 km, 5:51 /kmlør. 25. jul., 9,3 km, 6:04 /kmsøn. 26. jul., Hviledagman. 27. jul., 9,9 km, 5:58 /kmtirs. 28. jul., 9,6 km, 6:11 /kmons. 29. jul., Hviledagtors. 30. jul., Hviledagfre. 31. jul., Hviledaglør. 1. aug., 8,8 km, 5:54 /kmsøn. 2. aug., 16,3 km, 5:55 /kmman. 3. aug., 8,7 km, 5:50 /kmtirs. 4. aug., 6,2 km, 5:50 /kmons. 5. aug., Hviledagtors. 6. aug., 7,6 km, 6:00 /kmfre. 7. aug., 8,6 km, 5:37 /kmlør. 8. aug., 5,4 km, 6:18 /kmsøn. 9. aug., 18,2 km, 6:33 /kmman. 10. aug., 5,7 km, 5:46 /kmtirs. 11. aug., 6,9 km, 5:37 /kmons. 12. aug., Hviledagtors. 13. aug., Hviledagfre. 14. aug., 9 km, 5:50 /kmlør. 15. aug., 9,7 km, 5:45 /kmsøn. 16. aug., Hviledagman. 17. aug., 7,3 km, 5:56 /kmtirs. 18. aug., 7,6 km, 6:16 /kmons. 19. aug., 7 km, 5:45 /kmtors. 20. aug., 8,1 km, 5:48 /kmfre. 21. aug., 5,3 km, 6:27 /kmlør. 22. aug., Hviledagsøn. 23. aug., 15,4 km, 5:44 /kmman. 24. aug., 5,6 km, 6:21 /kmtirs. 25. aug., 8,9 km, 6:00 /kmons. 26. aug., 6,6 km, 4:54 /kmtors. 27. aug., 8,1 km, 6:05 /kmfre. 28. aug., 7,1 km, 5:37 /kmlør. 29. aug., 8 km, 5:45 /kmsøn. 30. aug., 19,5 km, 6:31 /kmman. 31. aug., 6 km, 6:11 /kmtirs. 1. sep., 9,2 km, 5:19 /kmons. 2. sep., 5,7 km, 4:59 /kmtors. 3. sep., Hviledagfre. 4. sep., 7,9 km, 6:05 /kmlør. 5. sep., 6,5 km, 5:53 /kmsøn. 6. sep., 15 km, 5:31 /kmman. 7. sep., 7,4 km, 5:49 /kmtirs. 8. sep., 9,6 km, 6:05 /kmons. 9. sep., Hviledagtors. 10. sep., 8,4 km, 5:18 /kmfre. 11. sep., Hviledaglør. 12. sep., 8,3 km, 5:30 /km
Uge, måned og årGratis

Hver tur, ét klart tal.

Se, hvor langt du har løbet denne uge, måned eller i år, sammenlignet med samme tidspunkt sidst. Antal ture, tid, gennemsnitstempo og stime står lige ved siden af.

Sæt et mål, så fyldes en ring op, jo tættere du kommer. Kun løb tæller, så turen ned til købmanden puster aldrig dit tal op.

0,0 km denne måned
Læs mere
Oversigten: 140 km løbet i oktober, 15 ture, gennemsnitstempo 5:10 og felterne fra de seneste måneder
HøjdepunkterGratis

Fejr hver uge.

Højdepunkterne fortæller historien om hver uge, måned og hvert år: din længste tur, din hurtigste, ugen med flest kilometer, nye rekorder og milepæle.

Har du rundet 1.000 km? Runtile opdager det, fortæller, hvor langt der er til næste milepæl, og laver et kort, du kan dele.

Læs mere
Højdepunkter for oktober: den længste tur, den hurtigste, ugen med flest kilometer og den næste milepæl
Personlige rekorderGratis

Slå dine rekorder.

Dine bedste tider på 1 km, 1 mile, 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton, fundet inde i hver tur, med en top 10 for hver distance. Plus dine længste ture og ugerne med flest kilometer.

Se, hvor længe hver rekord har holdt, og hvilken tid du kan løbe i dit næste løb.

Læs mere
Rekorder: 5 personlige rekorder, den seneste sat 14. september, med de bedste ture på 1 km, 1 mile og 5 km
Turens sideGratis

Genoplev hver tur.

Ruten tegnet og farvet efter tempo, mellemtider for hver kilometer eller mile, puls, højdemeter og løbeteknik fra dit ur.

Træk fingeren hen ad tidslinjen for at se, hvad der skete i hvert øjeblik. Med Pro sammenligner Lignende løb turen med dine seneste ture på samme distance, så du kan se, om du bliver hurtigere.

Læs mere
IndsigtPro

Træn klogere, ikke hårdere.

Se, hvordan dit løb fordeler sig mellem roligt og hårdt, hvor længe du er i hver pulszone, og om din form bliver bedre over tid.

Efter en hård uge minder en venlig besked dig om at hvile. Efter en pause hjælper en anden dig roligt i gang igen. Beskederne er gratis.

Roligt eller hårdtBalanceret
M
T
W
T
F
S
S
67% roligt17% moderate17% hårdt

De fleste af dine ture er rolige, med et par hårde dage. Sådan kommer du i bedre form uden at blive skadet.

Læs mere
Indsigt: personlige rekorder, kortet Steder med 4 lande og 54 procent rolige ture denne måned
SkoGratis

Se, når skoene er slidt op.

Tilføj de sko, du løber i, så kobler Runtile dine ture til dem automatisk. Se, hvor langt hvert par har løbet, og få en påmindelse, når det er tid til nye.

Åbn et par for at se dets ture, tempo, puls, pris pr. kilometer og hvornår det skal udskiftes. Sammenlign par, og hent din skohistorik fra en Strava-eksport med et par tryk.

Læs mere
Sko: Pegasus 41 på 869 km og Clifton 9 på 1.276 km, med et tip om at skifte mellem parrene
Inde i et par: Pegasus 41 på 869 af 1.300 km, skal udskiftes omkring 10. januar, 58 ture i gennemsnitstempo 5:13 og gennemsnitspuls 149
DelingGratis

Del ture, der ser godt ud.

Gør enhver tur til en story med dit eget foto bagved, et rent kort eller klistermærker, du kan sætte på dit eget opslag.

Del også din måned, dit år i felter eller dine personlige rekorder.

Læs mere
En story lavet i Runtile: en tur på 9,7 km i 5:29 pr. kilometer med rute og tal over et foto af palmer på stranden ved Barceloneta
WidgetsGratis

Dine ture på hjemmeskærmen.

Widgetsene Denne måned, Denne uge, Sidste løb, Belastning og restitution, Stime og dem til låseskærmen er gratis. Tryk på en sko i Sidste løb for at koble turen til den uden at åbne appen.

Med Pro tilføjer du widgetsene Heatmap, Sko og Rekorder. Se alle widgets ›

  • This Month widget, medium: 73 miles, 12 runs, 8:04 pace, 10 hours 19, with a grid of tilesThis Month·Medium
  • This Week widget, medium: 6.7 miles, 1 run, 6:54 pace, 46 minutes, with this week's tilesThis Week·Medium
  • Last Run widget, medium: 6.7 miles from Eixample to Collserola Park with the route drawnLast Run·Medium
  • Heatmap widget, medium: 2026 tiles, 1,046 miles, 166 runsHeatmap·MediumPro
  • Shoe widget, medium: Pegasus 41 at 379 miles, 56 miles leftShoe·MediumPro
  • Records widget, medium: 5K 21:06, a new 10K of 42:52, half 1:56:08Records·MediumPro
  • Places widget: 3 countries, 6 regions and 15 towns on a world mapPlaces·MediumPro
  • This Month widget, small: 73 miles in October, 65 percent of the goal, 12 runs at 8:04 paceThis Month·Small
  • This Week widget, small: 6.7 miles, 6 fewer than last weekThis Week·Small
  • Last Run widget, small: 6.7 miles on Monday at 6:54 pace in 46:18, shoe P41Last Run·Small
  • Load widget: 4 days off, good to go, steady trainingLoad and Recovery·Small
  • Streak widget: 39 weeks, your longest yet, with tilesStreak·Small
  • Shoe widget, small: Pegasus 41 at 379 milesShoe·SmallPro
  • Records widget, small: latest record, 10 km in 42:52 on October 19Records·SmallPro
Virker med dine yndlingsapps

Bliv ved med at optage, som du plejer.

Runtile optager ikke ture. Den læser hver tur, der er gemt i Apple Sundhed, fra Apple Watch, Strava, Nike Run Club, Garmin Connect, COROS, Polar og flere. Har to apps gemt den samme tur? Runtile lægger dem sammen.

Apple Watchrecords the run
Apple Healthstores the workout
Runtileturns runs into stats

Kun løb. Gåture tæller ikke.

Sundhed-appen lægger gang og løb sammen i én distance, så hver tur til købmanden får dit løb til at se større ud. Runtile tæller løbeture, og kun løbeture.

Sådan forbinder du din app ›
Sundhed
Gang- og løbedistance
212km
  • Gåtur til arbejde+3 km
  • Morgenløb+10 km
  • Tur med hunden+4 km
  • Aftenløb+8 km
Hvert skridt tæller: vejen til arbejde, hunden, indkøbene.
Runtile
Løbet denne måned
42.0km
  • Gåtur til arbejdetæller ikke
  • Morgenløb+10 km
  • Tur med hundentæller ikke
  • Aftenløb+8 km
↗ +3,4 km i forhold til samme tidspunkt sidste måned. Kun dine løbeture.
Privat fra starten

Dine ture bliver på telefonen.

Læs privatlivspolitikken ›
  • Ingen kontoÅbn appen, så virker den. Intet at oprette, ingen reklamer, ingen sporing.
  • På din iPhoneHvert tal regnes ud på telefonen. Der er ingen Runtile-server og ingen analyse.
  • Kun læsningRuntile læser dine løbeture fra Apple Sundhed og ændrer aldrig dine sundhedsdata.
  • StednavneKun start og slut på en tur sendes til Kort, for at vise stedets navn.
Priser

Gratis at løbe med. Pro til hele historien.

Tal, mål, stimer, højdepunkter, personlige rekorder, ét par sko, deling og seks widgets er gratis uden tidsbegrænsning. Pro tilføjer alle tidligere år, tempofarver, al indsigt og alle løbstider, ubegrænset med sko og Pro-widgets.

ÅrligtDe første 7 dage gratis
179 kr.om året
  • Prøv alle Pro-funktioner gratis i en uge
  • Opsig inden prøveperioden slutter, så betaler du ingenting
  • Omkring 15 kr. om måneden
For altidDit for altid
399 kr.én gang
  • Alle Pro-funktioner og fremtidige opdateringer
  • Familiedeling er med
  • Abonnenter skifter i Indstillinger
MånedligtOpsig når som helst
39 kr.om måneden
  • Pro i en træningsperiode
  • Ingen binding
  • Skift til årligt eller for altid senere

Sammenlign gratis og Pro ›

Det spørger løbere om

Jeg er lige begyndt at løbe. Er Runtile noget for mig?

Ja. Sæt et lille mål for måneden, se din stime vokse, og følg hver milepæl fra dine første 5 km. Tallene er enkle og venlige, uden træningsjargon.

Virker Runtile med mit ur?

Ja, hvis dit ur eller din app gemmer løbeture i Apple Sundhed. Apple Watch gør det af sig selv. Strava, Garmin Connect, Nike Run Club, COROS, Polar og Suunto har alle en kontakt til at gemme træning i Sundhed. Runtile læser dem derfra.

Optager Runtile mine ture?

Nej. Bliv ved med at optage med det, du bruger i dag. Runtile læser den færdige tur fra Apple Sundhed og viser dig, hvad den betyder.

Hvorfor ikke bare bruge Sundhed-appen?

Sundhed har én distance for gang og løb sammen, så hver gåtur gør dit løbetal større. Runtile læser kun dine løbeture og tilføjer det, Sundhed mangler: mål, stimer, højdepunkter, personlige rekorder, et år i felter og skoenes kilometer.

Bliver mine data sendt nogen steder hen?

Nej. Der er ingen konto og ingen server. Alt regnes ud på din iPhone. Start og slut på en tur sendes til Kort for at vise stedets navn, og hvis du skifter en rute til kortvisning, henter Kort kortet over området. Selve ruten forlader aldrig telefonen. Runtile ændrer aldrig dine sundhedsdata.

Hvad er gratis, og hvad koster Pro?

Tal, mål, stimer, højdepunkter, personlige rekorder, årets felter, ét par sko, deling og seks widgets er gratis uden tidsbegrænsning. Pro tilføjer tidligere år, tempofarver, al indsigt og alle løbstider, ubegrænset med sko og mere. Det koster 39 kr. om måneden, 179 kr. om året med 7 dage gratis, eller 399 kr. én gang.

Findes der en version til Android eller iPad?

Nej. Runtile bygger på Apple Sundhed, som findes på iPhone. Den kræver iOS 17 eller nyere.

Start med dit seneste år med løb.

Runtile læser det, der allerede ligger i Sundhed. Din historik dukker op på få sekunder, uden konto.

Download on theApp StoreGratis på iPhone, iOS 17 eller nyere. Prøv det med eksempeldata, uden Sundhed.