Com connectar i sincronitzar Garmin amb Salut

Sí, Garmin funciona amb Salut. Els rellotges Garmin graven algunes de les millors dades de cursa del mercat, però els números es queden a Garmin Connect fins que li dius que els comparteixi. Un sol interruptor a l'app Garmin Connect de l'iPhone escriu cada activitat a Salut com a entrenament, juntament amb els passos, el son i la freqüència cardíaca.

Connecta Garmin amb Salut

1. Obre Garmin Connect a l'iPhone.
2. Toca More (les tres ratlles) i després Settings.
3. Toca Connected Apps o Partner Apps, segons la versió.
4. Toca Apple Health i després Connect.
5. A la finestra d'Apple Health, activa Entrenaments, Freqüència cardíaca i el que vulguis, i toca Permet.

Sincronitza el rellotge. La propera cursa apareixerà a Salut amb Garmin Connect com a font.

Què passa de Garmin a Salut

Segons el rellotge i els interruptors que hagis activat, Garmin Connect pot escriure:

• Entrenaments: curses, sortides en bici, caminades i altres activitats, amb distància, durada i calories.
• Freqüència cardíaca, com a mesures al llarg del dia i dins de cada entrenament.
• Passos, la distància en caminar i córrer i Pisos pujats.
• L'energia activa i Energia en repòs.
• Son: temps al llit i temps dormint.
• Pes, Percentatge de greix corporal i Índex de massa corporal, si els apuntes a Garmin Connect o fas servir una bàscula Garmin.

El que es queda a Garmin: Body Battery, càrrega d'entrenament, estat d'entrenament, estimacions de VO2 màx. i dinàmiques de cursa com el temps de contacte amb el terra i l'oscil·lació vertical. Salut no té lloc per a gairebé res d'això.

Les curses d'abans de connectar es queden només a Garmin Connect. La sincronització comença el dia que l'actives.

Només va en un sentit

Garmin Connect escriu a Salut, però gairebé no en llegeix res. Una cursa gravada amb un Apple Watch no apareix mai a Garmin Connect, i no hi ha cap opció que ho canviï. Si ho vols tot en un sol lloc, aquest lloc és Salut: hi tens les curses de Garmin i les de l'Apple Watch una al costat de l'altra.

Garmin i Apple Watch alhora

Molta gent porta un Apple Watch cada dia i un Garmin per córrer. Funciona bé si tens en compte dues coses.

Un dispositiu per cursa. Si comences l'app Entrenament a l'Apple Watch i una activitat al Garmin alhora, Salut tindrà dues curses i la distància de la setmana es duplicarà. Si te n'oblides, Runtile ajunta les curses que se superposen en el temps i es queda la que té més distància. La guia de duplicats ho explica.

Decideix qui et compta els passos. Els dos rellotges i l'iPhone escriuen passos. Salut no els suma: quan les fonts se superposen, es queda amb la que està més amunt a la llista. Per canviar l'ordre, obre Salut, Explora, Activitat, Passos, després Fonts de dades i accés, toca Edita i arrossega la teva font preferida a dalt de tot.

Garmin no se sincronitza amb Salut?

Repassa aquesta llista en ordre. Gairebé sempre és un dels dos primers punts.

1. Revisa els permisos. A Salut, toca la teva foto de perfil, després Apps i Garmin Connect. Cada categoria que esperes, com Entrenaments, Passos i Son, ha d'estar activada. Una actualització de Connect pot deixar desactivades les categories noves.
2. Sincronitza el rellotge. Garmin Connect escriu a Salut després que el rellotge se sincronitzi amb l'app, no en acabar la cursa. Obre Garmin Connect i llisca cap avall per sincronitzar.
3. Actualitza-ho tot. Instal·la l'última versió de Garmin Connect des de l'App Store i el darrer programari del rellotge. Els errors de sincronització se solen arreglar amb una actualització de l'app.
4. Torna a connectar. A Garmin Connect, obre Connected Apps, Apple Health, desconnecta, torna a connectar i permet totes les categories.
5. Reinicia l'iPhone i torna a sincronitzar.

Si només falten els passos, revisa l'ordre de fonts d'abans: potser l'iPhone simplement és el primer.

Per què no a través de Strava

Strava també pot passar les curses de Garmin a Salut, però sense el recorregut: la cursa es queda sense mapa. Garmin Connect escriu la cursa sencera. Fes servir l'interruptor de Garmin Connect i, si Strava també està connectat a Salut, desactiva Send to Health (Envia a Salut) a Strava (Settings, Manage Apps and Devices, Health). Amb tots dos activats, cada cursa arriba dues vegades a Salut. La guia de Strava explica la part de Strava.

Què et dona Runtile

Distància, durada, ritme, pulsacions i recorregut, tot llegit de Salut. Les dinàmiques de cursa del teu Garmin es queden a Garmin Connect, però Runtile calcula la cadència a partir dels passos quan Garmin els escriu.