Cómo sincronizar tus carreras de Garmin con Apple Salud

Los relojes Garmin registran los mejores datos de running del mercado, pero esos números se quedan dentro de Garmin Connect si no le dices que los comparta. La app Garmin Connect para iPhone puede escribir cada actividad en Apple Salud como un entreno.

Activar Salud en Garmin Connect

1. Abre Garmin Connect en tu iPhone.
2. Toca Más (las tres líneas) y luego Ajustes.
3. Toca Aplicaciones conectadas o Aplicaciones asociadas, según la versión que tengas.
4. Toca Apple Salud y luego Conectar.
5. En la hoja de Apple Salud, activa Entrenos, Frecuencia cardiaca y lo que quieras, y toca Permitir.

Sincroniza el reloj. La siguiente carrera aparecerá en Salud con Garmin Connect como fuente.

Por qué no vale hacerlo a través de Strava

Strava solo escribe en Salud lo que ha registrado la propia app de Strava. Una carrera que le ha llegado desde Garmin no se reenvía. El ajuste de Garmin Connect de arriba es la única forma de llevar tus carreras de Garmin a Salud.

Cómo evitar duplicados

Si además llevas un Apple Watch y arrancas la app Entreno a la vez, Salud se queda con dos carreras. Registra cada carrera con un solo aparato. Y si se te olvida, Runtile fusiona las carreras que se solapan en el tiempo y se queda con la que tenga más distancia. En la guía de duplicados lo explicamos al detalle.

Qué obtienes en Runtile

Distancia, duración, ritmo, frecuencia cardiaca y recorrido, todo leído de Salud. La dinámica de carrera de tu Garmin se queda en Garmin Connect, pero la cadencia se calcula a partir de las muestras de pasos cuando Garmin las escribe.