Apple“健康”里跑步重复出现：原因和解决办法

跑完 10 公里回来，“健康”却显示 20 公里。你没有跑两次，是两个 App 各写入了同一条体能训练。

为什么会这样

“健康”会接收你允许的任何 App 写入的体能训练。常见的组合有：

• Apple Watch 的“体能训练”App 加上手机上的 Strava。 两个都记录了，两个都写入了。
• Apple Watch 加上 Garmin Connect，两块手表同时戴着的时候。
• 手表的 App 加上 Strava，两个都设置为写入“健康”。Strava 会把从 Garmin、Coros 或其他手表收到的跑步也转给“健康”，所以手表的 App 和 Strava 各写一条。请关闭 Strava 的 Send to Health（发送到“健康”），或关闭手表 App 的“健康”同步。

找出来源

在“健康”App 依次点浏览、健身记录、体能训练。点一次跑步，滑到来源。两条都看一下，就知道是哪两个 App 在写入。

从源头停止

每次跑步只用一个设备记录。然后关闭你不希望写入的那个 App 的体能训练权限：在“健康”里点你的头像，再点 App，选择那个 App，关闭体能训练。App 照常能用，只是不再写入跑步。

或者交给 Runtile 合并

Runtile 会自动处理重复。开始和结束时间都相差不到一分钟的两次跑步会被视为同一次，保留距离较长的那条。导入页面会显示合并了几条，设置里的重复会列出每一次合并，让你保留或拆开。