การวิ่งขึ้นซ้ำในแอปสุขภาพ: สาเหตุและวิธีแก้
สองแอปเขียนการวิ่งเดียวกัน แอปสุขภาพจึงนับสองครั้ง วิธีหาว่าเป็นแอปไหน หยุดปัญหาถาวร และทำให้ระยะทางรายเดือนถูกต้อง
คุณวิ่ง 10 กม. กลับมา แต่แอปสุขภาพขึ้น 20 กม. คุณไม่ได้วิ่งสองรอบ สองแอปเขียนการออกกำลังกายเดียวกันคนละครั้ง
เกิดขึ้นได้อย่างไร
แอปสุขภาพรับการออกกำลังกายจากทุกแอปที่คุณอนุญาต คู่ที่เจอบ่อยคือ
- แอปออกกำลังกายบน Apple Watch กับ Strava บนโทรศัพท์ ทั้งสองบันทึกและทั้งสองเขียนลง
- Apple Watch กับ Garmin Connect เมื่อคุณใส่นาฬิกาทั้งสองเรือน
- แอปของนาฬิกากับ Strava ที่ได้รับอนุญาตให้เขียนลงแอปสุขภาพทั้งคู่ Strava จะส่งต่อการวิ่งที่ได้จาก Garmin, Coros หรือนาฬิกาอื่น แอปของนาฬิกาและ Strava จึงเขียนคนละรายการ ให้ปิด Send to Health (ส่งไปยังแอปสุขภาพ) ใน Strava หรือปิดการซิงค์แอปสุขภาพในแอปของนาฬิกา
หาแหล่งที่มา
ในแอปสุขภาพ ไปที่เลือกหา กิจกรรม ออกกำลังกาย แตะการวิ่งแล้วเลื่อนไปที่แหล่งข้อมูล ทำแบบนี้กับทั้งสองรายการ ตอนนี้คุณจะรู้แล้วว่าสองแอปไหนกำลังเขียนข้อมูล
หยุดที่ต้นเหตุ
บันทึกการวิ่งแต่ละครั้งด้วยอุปกรณ์เดียว จากนั้นปิดสิทธิ์การออกกำลังกายของแอปที่ไม่ควรเขียน: ในแอปสุขภาพ แตะรูปโปรไฟล์ แล้วแตะแอป เลือกแอปนั้นแล้วปิดออกกำลังกาย แอปยังใช้งานได้ตามปกติ แค่หยุดเขียนการวิ่ง
หรือให้ Runtile รวมให้
Runtile จัดการรายการซ้ำเอง การวิ่งสองรายการที่เวลาเริ่มและเวลาจบห่างกันไม่ถึงหนึ่งนาทีจะถือเป็นครั้งเดียว และเก็บรายการที่ระยะทางมากกว่าไว้ หน้านำเข้าจะบอกว่ารวมไปกี่รายการ และในการตั้งค่า รายการซ้ำจะมีทุกการรวม ให้คุณเก็บไว้หรือแยกออกได้
คำถาม
ควรลบรายการซ้ำในแอปสุขภาพไหม
ลบได้ ในแอปสุขภาพ ไปที่เลือกหา กิจกรรม ออกกำลังกาย แตะรายการที่ซ้ำ เลื่อนลงแล้วแตะลบการออกกำลังกาย Runtile จะลบข้อมูลของตัวเองเมื่อการวิ่งหายไปจากแอปสุขภาพ แต่แก้ที่ต้นเหตุดีกว่าการลบหลังวิ่งทุกครั้ง
Runtile เก็บรายการไหนไว้
รายการที่มีระยะทางมากกว่า ซึ่งมักเป็นของอุปกรณ์ที่มี GPS ไม่ใช่ค่าประมาณจากโทรศัพท์ ถ้ารายการหนึ่งไม่มีอัตราการเต้นของหัวใจ Runtile จะใช้ค่าจากอีกรายการ
คู่มือที่เกี่ยวข้อง
- Apple Healthอ่าน 1 นาที
ดูระยะทางวิ่งอย่างเดียวในแอปสุขภาพ ไม่รวมการเดิน
แอปสุขภาพรวมการเดินและการวิ่งเป็นตัวเลขเดียว คือระยะทางเดิน + วิ่ง วิธีดูเฉพาะระยะที่วิ่งในแอปสุขภาพและแอปฟิตเนส เป็นยอดรวมรายเดือนหรือรายปี
- Garminอ่าน 1 นาที
วิธีเชื่อมและซิงค์ Garmin กับแอปสุขภาพ
Garmin ซิงค์กับแอปสุขภาพได้แบบทางเดียว การตั้งค่าใน Garmin Connect ข้อมูลที่ส่งไป (การวิ่ง ก้าวเดิน การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ) การใช้คู่กับ Apple Watch และวิธีแก้เมื่อซิงค์หยุด
- Stravaอ่าน 1 นาที
วิธีซิงค์การวิ่งจาก Strava ไปยังแอปสุขภาพ
เปิด Send to Health ในแอป Strava บน iPhone แล้วการวิ่งของคุณจะขึ้นในแอปสุขภาพเป็นการออกกำลังกาย สิ่งที่ซิงค์ การวิ่งจาก Garmin จะเป็นอย่างไร และวิธีเลี่ยงรายการซ้ำ